面试的时候碰到频率最多的问题应该就是离职原因了。很多小伙伴不理解为什么，已经离职了，为什么老要揪着这个问题不放呢。

我们先了解一下面试官问这个问题的初衷，诉求是什么？

1、了解你的基本情况，看看你的离职原因自己公司是否存在同样的问题

• 比如说是因为加班而离职，那么自己公司也存在加班严重的问题，可能就说明这个职位不适合这位求职者。
• 比如说是因为上家公司氛围比较压抑，关系较复杂。那么面试官也会酌情考虑这样的原因在这个职位上存不存在。

2、了解你在这个职位的稳定性

比如你上家公司工作只有3-5个月，你说是因为不适应，那么可能面试官会考虑这个人是不是不太能吃苦。稳定性不强。

3、了解求职者的重要诉求

了解求职者目前找工作看中的东西。是薪水还是坏境，是学习还是跳板。

离职原因对于面试官来说，是衡量一个求职者目前求职状态很重要的一个问题。

类似于刚在一起的男女朋友，都会很在意前任的离职原因是什么，如果是因为对方过错，那么可能会很愉快的在一起。但如果是己方过错，那么心里总会有一个考量。

我们了解了面试官的诉求。再来说这个问题有哪些万万不可的减分项

1、说上家公司或领导的坏话

面试时说上家公司或领导的坏话是职场中的禁忌。为什么？

我们在公司任职，和公司是属于雇主关系，做好分内之事即可。

大部分的评论都是过于主观的，我们可以描述上家公司客观存在的弊病。但绝对不能去评判某个人的好坏。

比如你可以说上家公司职位分工不均，导致最后追责甩锅严重。但一定不要说上家公司领导不好，总是偏心或者怎样。

如果说了，那么给面试官的印象就是，这个人人际关系处理得不怎么样，不太了解职场规则。

2、觉得压力太大

这种回答是完完全全的把离职归属到自己的问题。那给人的第一感觉就是，这个求职者适应能力不行，也没有什么抗压能力。基本就没有什么好印象了。

职场压力是每个职位都会存在的，但因为压力太大而离职。可能每个面试官都不会给这个人机会。

3、薪水太低，或者要求加薪未果

有的人觉得我说真话有什么不好，但这种回答无非有两种可能性：

• 确实公司成长跟不上你个人成长，没有办法达到涨薪。但很难不落得一个以离职来威胁加薪的名声；
• 公司觉得你能力不够，这个职位的可替代性也很强，市场完全可以找一个同等薪水的人来接替你的职位。

所以无论是哪一种，这样的回答对面试官而言，都是减分的。

那么这个问题究竟要怎么回答呢？

小编始终认为面试的最终结果并不是得到OFFER，而是了解人岗匹配度，是双向选择的。

求职者考量这个职位是不是和自己匹配，公司文化和制度自己是不是能接受。
而企业方考察求职者是不是可以胜任这个职位，并在最短的时间内去适应公司。

正如相亲的目的是了解是不是可以尝试和对方发展。如果有大的分歧，就此打住say bye bye。

所以回答可以从以下几点去说：

1、实事求是，“假话全不说，真话不全说”

很多人看到实事求是会觉得矛盾，你前面不是说了不可以说压力大，不可以说坏话的吗？

其实我前面也提到了，要杜绝说领导或同事的坏话，但可以陈述客观存在的事实。

比如领导分工不均，脾气暴躁偏心等等，那么就简单描述自己是何职位，最终却需要为非自己职位的事情担责，这个事情我觉得触犯到我的尊严和底线了。

2、避开细节，谈个人职业规划

尽量避开去谈离职的细节性原因，而多去谈谈自己的职业规划，觉得自己在公司沉淀了几年，已经到了事业瓶颈期。想换个环境，打破自己的舒适圈，趁年轻再闯一闯。

3、尽量避免软性原因

什么是软性原因？

是一些你可以通过主观能动性去改变的。比如工作压力，生活节奏，同事关系，加班等等。

尽量避免说这些软性原因，要知道，不论这个公司是否需要加班，面试官或者作为企业方，都希望员工是可以全身心的投入工作的。你一来就说自己想要下班回家早一点，可以养养狗种种花，心态是很好的，但作为企业，会觉得这个人的职场价值并不大，至少后期就算是适应了，也无非就是个混日子的角色。

更多的偏向去说客观原因和事实。

客观原因有很多，比如公司合伙人不合解散了，因为疫情被裁员了等等，往别人或者别的事务上推。

2020是很难的一年，希望大家都有一份满意的工作。与君共勉

我是轻尘，现居广州，一个有温度的HR，热爱生活，热爱文字的90后，分享职场故事和干货，喜欢记得关注我！