记住！爱吃“咸”的人，一定要吃这3类降压药，排钠降压更健康

#医生来辟谣#

不知道大家是不是喜欢吃“咸味”的食物，反正呢，我就喜欢吃，但是又不敢多吃过咸的食物，因为我怕身体摄入过多的钠盐造成血压的升高。

人到这个年纪，就怕疾病缠身，有很多王医生的粉丝给我留言说：王大夫，你真的好年轻，给我们科普这么多知识，真是年轻有为，那听到这些话呢，其实我是很高兴的，唯一不高兴的，就是我的年龄，我已经不再在年轻了啊，九零后奔3的年纪，人到中年就怕慢性病缠身，尤其是高血压、糖尿病、高尿酸血症等等常见的多发病，那么其中高血压，是中青年人最容易发生的一类疾病，因为中青年人呢，是社会的中流砥柱，应酬多，吃喝玩乐，样样都沾，血压不高真的很难。尤其现在饭店里的饭菜都很咸，造成了“高盐（钠）摄入”成为中青年高血压发生的主要原因之一。

其实并非“盐”导致血压升高，而是盐中所含的“钠离子”，它才是导致血压间歇升高的主要原因，进食过多的钠就会把体内的水份牵制住，水不易排出，导致全身血容量增加，这样就会对血管壁产生更大的压力，造成高血压，那么针对这个问题呢，王医生给大家推举3种降压药，它尤其适用于爱吃“咸”的高血压患者服用，即便是你有高血压，又不能改变贪吃“盐”的局面，那吃我列出来的这3种药，也是可以很好的控制血压的。

那这3种药分别是什么呢？

第一、复代文，第二、安博诺，第三、美嘉素。

复代文，就是缬沙坦和氢氯塞嗪组成的复方降压药。安博诺就是厄贝沙坦氢氯噻嗪片，美嘉素呢，就是替米沙坦氢氯噻嗪片，那为什么爱吃盐的人最应该吃这3种降压药呢？上面我说到，钠摄入过量会导致高血压发生，那么可以得知，只要摄入到体内的钠经过代谢又排出到体外，这样就不会把水锁在体内，也不会导致全身血容量上升，也就更不会引发血压的升高了，所以我们选药呢，一定要选择利尿剂降压药，因为只有它才能够“排钠排水”，我们知道利尿剂有个药叫做氢氯塞嗪，具有利尿作用，排钠效果好，有人就说了，为什么不用它排钠降压呢？其实是可以降压的，但缺点呢，是排钠同时也会降低血清钾离子，钾离子失去过多，人的心脏心肌就会出现问题，那为了排钠的同时，又不影响钾离子平衡，我们最好在应用氢氯噻嗪基础上加一个保钾的药物，那么这里说的保钾药物首选就是沙坦类药物，也就是缬沙坦、厄贝沙坦、替米沙坦，那么市面上呢，氢氯塞嗪+缬沙坦就是复代文，氢氯塞嗪+厄贝沙坦就是安博诺，氢氯塞嗪加替米沙坦就是美嘉素，所以说爱吃咸的，爱吃盐的人呢，最好用这3种降压药中的一种来降压，它对肥胖、老年性高血压、高压高、脉压差大的心衰的人最适用。