肠胃不好的人，建议吃鸡蛋吗？若要养胃，做到少吃这两种食物

提起胃病，相信很多人都不陌生，因为近些年胃病的发病率直线上升，这与我们现代人不规律的饮食和生活习惯有很大关系。

胃病其实是一种慢性肠胃疾病，主要原因是胃部损伤，一些常见的胃病如果得不到及时的治疗，慢慢地也会发展成较为严重的胃部炎症。

提起胃炎，医学上主要将胃炎分为三类。主要分为慢性胃炎，急性胃炎和特殊性胃炎，这三类胃炎在病理上有一定的差别。

我们在生活中常常见到的胃溃疡、胃穿孔等疾病，其实属于慢性胃炎这一类，慢性胃炎在发病时让人疼痛难忍，所以我们在生活中一定要注意养护胃部，从现在开始改正一些不良的饮食习惯。

今年39岁的张大姐在家唱吐，下泻，于是他在家人的陪同下，前往医院进行了相关检查，检查结果显示，张大姐患了非常严重的慢性胃炎，而且胃粘膜已经出现了一定的损伤，我张大姐觉得十分害怕，因为她这个年纪既要照顾家里的小孩，又要照顾老人，如果自己生病住院，那么家里的负担会大大加重。

于是他就简单地拿了一些药回家调养胃部，回到家后，在一次与邻居交谈中，他偶然听说鸡蛋有养胃的效果，但是又有其他人说，鸡蛋可能会导致胃炎，这个时候，张大姐就不知道该听谁的了。

一、今天我们就一起来看一看，鸡蛋真的会导致胃炎吗？

其实鸡蛋会导致胃炎，这种说法在医学上没有任何科学依据。鸡蛋中含有大量的蛋白质，经常吃鸡蛋可以让我们身体更健康，为什么有人说鸡蛋会导致胃炎呢？这也许与鸡蛋的烹饪方法有关系。

一些人喜欢吃生鸡蛋，茶叶蛋或者糖心蛋，这几种鸡蛋也许会加重胃病，所以胃病患者想要吃鸡蛋，尽量吃水煮蛋。

二、想要肠胃健康，要做到这几件事

1、远离海鲜

海鲜是生活中一种常见的食物，靠海的城市基本顿顿都吃海鲜。海鲜中也含有大量的蛋白质和钙离子，长身体的孩子可以适当地吃一些海鲜。但是有胃部疾病不建议吃海鲜，因为海鲜长在海里是一种良性食物，吃太多海鲜可能会让我们出现呕吐、腹泻、消化不良等胃部疾病。

2、不吃动物内脏

很多老年人对养生的观念还仅仅停留在以形补形上，但是这种想法其实是不正确的。有些人认为我们内脏不好，就要多吃一些动物内脏，但是动物内脏中的很多营养物质在进入人体后会刺激我们的消化系统，肠胃本来就不好的人，在受到这些刺激后，容易出现更严重的肠胃疾病，所以想要肠胃健康，生活中一定要少吃海鲜。