夏秋交替之际，聊聊阴阳五行

如今已是8月中旬，马上要到处暑节气，处暑作为第十四个节气，此时的阳光照射到了黄经150度，每年的8月22日或23日都是处暑节气，而这个节气的含义是“出暑”，也就是炎热的夏天将会告别，接下来就要降温了。

在这季节交替的时候，容易使人想起《周易》，《周易》的理论核心是：八卦之象能类万物，万物随季节变化而兴衰，此处的季节变化也就是阴阳交替。本文小编来谈谈自己对阴阳五行的一点粗浅理解。

阴阳五行是中国传统文化的核心，是先哲感悟的关于宇宙物质能量运行的通化物理，古代哲人认为，人与自然是相互统一的关系，大自然由金、木、水、火、土五种元素循环生克运化构成，人在其中，感应自然的变化，同时机体应对变化产生相应的反应。那么，我们就先从阴阳五行开始说起。

阴阳的最初含义是很朴素的，表示阳光的向背——向日为阳背日为阴，后来引申为气候的寒暖方位的上下、左右、内外运动状态的躁动和宁静等。在后来人们体会到自然界中的一切现象都存在着相互对立而又相互作用的关系，就用阴阳这个概念来解释自然界两种对立和相互消长的物质势力并认为阴阳的对立和消长是事物本身所固有的，进而认为阴阳的对立和消长是宇宙的基本规律。正如《素问·阴阳应象大论》说“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始”。

五行是指木、火、土、金、水五种物质的运动。中国古代人民在长期的生活和生产实践中认识到木、火、土、金、水是必不可少的最基本物质并由此引申为世间一切事物都是由木、火、土、金、水这五种基本物质之间的运动变化生成的。这五种物质之间存在着既相互资生又相互制约的关系在不断的相生相克运动中维持着动态的平衡这就是五行学说的基本涵义。根据五行特性对事物和现象进行归类，主要应用于解析五行的关系及其运动变化。属于同一五行属性的事物，存在着密切关系啊，“同气相通”“过则相残”。因而，五行学说是说明人与自然环境统一的内在基础。

我们将自然界和人体的五行属性简单列表如下：

以五行中“木”为例简单串一下，古人称 “木曰曲直”，曲直是指树木的生长形态，为枝干曲直，向上向外周舒展，因而凡是具有生长、升发、条达舒畅等作用或性质的事物均归属于木，春天万物初生，东风正盛，对应木色青青，正常状态下，肝为风木之脏，风气通于肝，酸味入肝；反之，肝风内动，酸味太过则伤肝。肝胆相照，怒则肝火上炎，肝火旺，目色黄，肝气郁结，筋骨不舒，大致就是这样，以此类推，火对应炎热的夏天也就比较好理解了。以上只是简单的个人见解，肯定有不当之处，欢迎小伙伴们交流指正。