随着神舟十二号载人飞船成功发射

举国上下，欢欣鼓舞，无比骄傲 ！

经过中国航空事业的多年发展，

国人已经成功地将“吃”的天赋

发挥到又一个新的水平

就算外太空，也不在话下！

航天员们在太空中都吃些什么?

工作起来又是一个怎样的画面？

相信这是大家都曾好奇过的问题

今天，小编就带大家了解下

神舟十二号宇航员们的太空生活！

01

宇航员吃什么？

宫保鸡丁、鱼香肉丝、椒麻鹅……120多种花式“太空餐”了解一下！

在航天员们长达三个月的飞行任务期间，食谱菜品多达120多样。据说食谱是按航天员喜好定制的，食谱周期是按一个星期来算，重复率很低。

中国的太空食品可不是压缩饼干、牙膏食品之类的。

相反，咱们航天员的菜谱比满汉全席的菜品量还要丰富！难怪很多网友打趣道，下次我们的宇航员可以吃火锅了。

荤素搭配、营养均衡，小编觉得成是不赖~看来在太空，宇航员“干饭”伙食还不错！

“干饭”用英语怎么说

feast 尽情享用(美味佳肴)，干饭

✦They feasted well into the afternoon on mutton and corn stew.

他们吃玉米炖羊肉一直吃到下午。

gobble down/wolf down 狼吞虎咽，干饭

✦They gobbled down all the sandwiches.

他们狼吞虎咽地吃光了所有的三明治。

再给大家补充几个形容食物口感的英文词汇：

How does it taste？

fluffy/'flʌfi/ 松软的

crispy/'krɪspi/ 酥脆的

chewy/'tʃu:i/ 有嚼劲的；难嚼的

greasy /'gri:si/ 油腻的

gooey/'gu:i/ 黏黏的

juicy /'dʒu:si/ 多汁的

crunchy /'krʌntʃi/ 爽脆的

冰激凌也可以被带上太空？

因太空失重的特殊环境，所以每道菜都是特殊的加工方式做成。论外表还是制作方法上，都和平常吃的菜谱有所不同。

举个简单例子，太空中就不能带新鲜的蔬菜上去，所以蔬菜都是经过特殊脱干水分后才可以。

不过让人意想不到的是，冰激凌这种带水分的东西也是可以带上太空的！只不过要冻干带走，然后就可以直接食用。尽管样子很像白色的泡沫塑料，至于味道嘛~各位只能想象了。

太空食物

space food

✦vacuum-packed

n. 真空包装

✦vacuumize ['vækjʊmaɪz] 　 　

vt. 造成真空(真空包装；用真空装置弄干)

✦dewatering

n.去水，脱水（作用）

v.脱水的(dewatered

被宇航员们带上外太空的水果是？

这次3名航天员带了几十个苹果上太空（想不到吧，被宇航员们带上太空的水果，居然是苹果）。

这是因为苹果不仅汁水较少，重要的是它可以长时间保存，吃起来也相较于其他水果方便，更胜一筹。

因此，苹果打败竞争对手橙子、桃子等水果，在空间站C位出道！

更胜一筹

go one better

英文解析：to do something that is more advanced or more generous than someone. else.

✦She did well this year and next year she hopes to go one better.

今年她干得不错，她希望明年更上一层楼。

一口吃的太空食物

要说适合太空宇航员们吃的食物的特性是什么？

那必须要达到“一口吃”的便利性，最好是固态、无骨、小块，全部可食用，没有残渣，不会留下太多剩余处理的餐余垃圾的食物。

△太空站内宇航员生活画面模拟

一些液体类的食物则要包装在袋状或管状的软容器里，吃的时候就直接往嘴里挤就好啦。

此外，除了正餐之外，航天员在太空中也是能吃到新鲜的水果的：空间站配备有食品冷藏箱，用来储藏新鲜水果和蔬菜，由天舟二号货运飞船提前运送到空间站。

△欧洲航天局画面模拟：太空失重状态下，食物“飞”了起来

一口吞

at the gulp

英文解析：To eat or drink food or liquid quickly by swallowing it in large amounts.

The boy took the dose at the gulp.

那男孩一口气把药喝完。

02

宇航员喝什么？

不仅有丰富的饭菜，航天员能喝到的饮料也包括各种茶、果汁和汤。

由于太空的特殊条件，航天员在太空喝的所有液体，均是事先放入饮水袋中，挤压吸饮的。

想在“离家千万里”的太空上，像在地球一样优雅地喝上一杯热茶，放在以前，那是航天员做梦都不敢想的事。

但如今中国宇航员们把茶文化带到了浩瀚太空，在千万里高空的宇宙，中国茶文化这块瑰宝在世界闪耀着光芒！

泡茶

make tea

“泡茶”英文中可以直接说：make tea。所有食物的制作，全部都可以用到make这个万能英语单词。

❤ make me a coffee. 给我泡杯咖啡。

（make翻译成泡）

❤ make some lunch. 去做点午餐。

（make翻译成做）

另外，如果你要说得文艺点，我想沏点茶，冲下咖啡，这个时候也可以用一个英文单词：brew。

✦If you brew tea or coffee, you make it by pouring hot water over tea leaves or ground coffee.

如果你brew tea或者coffee，你把热水冲入茶叶或者咖啡粉中。

奉茶

serve tea（by cups）

在中国，当有客人来访时，上茶/奉茶(serve tea)是必不可少的。

你可提前询问客人最喜欢喝什么茶以便选用最佳茶具(tea set)来待客。

✦She kept serving her guests with tea.

她不停地给客人们上茶。

03

失重状态下，宇航员如何工作和生活？

神舟十二号任务中，三位宇航员必须要身穿舱外航天服才能到舱外工作，因此早前对模拟失重的训练必不可少。

此次飞行任务总体安排，三名航天员在轨期间将主要完成四个方面的工作，计划开展两次出舱活动及舱外作业：

• 核心舱组合体的日常管理
• 出舱活动及舱外作业。　
• 空间科学实验和技术试验
• 航天员自身的健康管理

失重状态

weightlessness

weightlessness['weɪtləsnəs]

n.无重状态; 失重

英文解析：Weightlessness is a sensation experienced by an inpidual where there are no external objects touching one’s body.

✦Astronauts in flight must adjust to weightlessness.

宇航员在飞行中得适应失重状态。

相关同义词：

floating state [ˈfloʊtɪŋ steɪt]

漂浮状态

04

揭秘太空生活

太空生活：睡觉自由、WiFi覆盖、“包裹式淋浴间”：

在太空，航天员虽然不能享受和地球上一样的淋浴和泡澡，但每个人都能够在一个“包裹式淋浴间”里，手持喷枪把自己擦拭干净。

此外，航天员还能实现“睡觉自由”。虽然他们还得把自己“装进睡袋”，但已经实现了从“站睡”到“躺平”，独立的睡眠区能够让航天员更放松，享受更高质的睡眠。

在失重的情况下，3名航天员怎么上厕所？

由于处于失重状态，航天员在上厕所时要先通过绑带把自己固定在马桶上，然后再开启马桶上的高压风机。高压风机产生的气流可以把大便和臭味一同吸入到收集器中，大便在里面接受干燥、杀菌等一系列处理。

而小便则是与大便分开收集处理的，小便同样是被气流输送，处理净化后会被重新送回座舱，毕竟在空间站中，水资源是十分珍贵的。

宇航员是如何在太空洗澡的？

我们知道，太空是一种失重环境，所以水是不会向下流动的，而是处于漂浮状态。

失重状态下的水是一粒粒的小水珠大量水珠会呛人口鼻 ，甚至吸入肺中，且水滴会固执地粘在皮肤上航天员不得不像刮油一样用毛巾用力地擦。

目前宇航员洗手是用湿纸巾擦来代替地面用水龙头冲洗，有为宇航员们提供洗澡巾，毛巾和洗澡袋，袋内装有无需用水冲洗的浴液和洗发液。

因此，洗头、洗澡还是以干洗、干擦为主。

日常洗漱用品

shampoo /ʃæm'puː/ 洗发水

hair conditioner /kən'dɪʃənɚ/ 护发素

shower gel/body wash 沐浴露

soap /səʊp/肥皂

liquid soap 洗手液

closestool /'klos,stʊl/ 马桶

shaver /'ʃevɚ/电动剃刀

hand washing sink 洗手池

towel /'taʊəl/毛巾

bath towel 浴巾

comb /kom/ 梳子

detergent/dɪ'tɜːdʒ(ə)nt/ 清洁剂洗衣粉

liquid detergent 洗衣液

tissue /'tɪʃu/ 纸巾

逐梦蓝天和星辰大海！

航天员们走的每一小步

都是祖国航天事业所迈出的一大步！

在此向所有为太空事业做出贡献的

中国宇航员以及工作者，致敬！