啊，好变态的腰！我喜欢

“疫情过后，你的腰围是多少？”

你

还

有

腰

吗

“没有腰是和大腿一样粗了么？”

“从小说腰疼，我妈说小孩儿哪儿有腰。工作之后我腰疼让我去检查，结果是腰间盘突出，哎，现在的我又没腰，又腰疼！”

别说，你还是一如既往的突出。

不过最近听得最多的话就是——“减肥”！

腰围一尺八的二胎辣妈在减肥，微胖界的翘楚在减肥，明星在推荐刮痧、泡脚、呼啦圈花式减肥法，我们这些胖仙女每天吵吵着不吃饭要减肥......

吵吵减肥的你，瘦了多少？腰围小了多少呢？

春风十里的日子，最适合减肥了！毕竟四月不减肥，五六七八月天天伤悲，此时又有大批女生开始哀嚎着要减肥……其实女生不管胖瘦如何，一年四季都叫嚣着要减肥。

身材真的对女生那么重要吗？

“重要，我会边吃宵夜边看着别人的小蛮腰，博主推荐的减肥视频收集了一堆，始终没有开始练。我知道身材重要，能收到异性更多暧昧的信息，能听到更多的称赞，但不行啊，抵抗不住美食但诱惑！”

这简直就是大部分女生的真实写照了，在美食面前，身材是什么？减肥是什么？我不知道！我听不见！

有个朋友，170大高个，体重100斤上下，每天最愁的就是减肥。不是觉得腰部多了些赘肉，就是觉得脸上肉太多，于是坚持“吃草”一个月，把肠胃活生生吃坏，整个人是瘦了一圈，但看起来却黯淡无光。

之后发了朋友圈自嘲，“再也不减了，身体瘦了，脸也没小下来（微笑）”。

肉掉了，你的胃还好吗？你的身材真的好了吗？

“要么瘦，要么死！”

“不瘦10斤，不换头像！”

“晨跑第1天，必须要减肥”

怎么样？这种招数是不是很熟悉？

其实不信什么“你连身材都管理不好，怎么掌控你都人生”这种狗屁话，你看身边的胖女孩，有很多每天都很开心，找了帅帅的老公，生活过的相当滋润，当前很多大码女装模特也非常受大家的欢迎。

胖，虽然不是大众审美标准，但真的不是什么罪恶的事情！

“我怎么不瘦了，体重不掉了！”

“天天吃草，肠胃吃坏了，也没瘦，这到底是为什么呢？”

不妨，我们将想减肥的“功利心”降到最低，尝试将运动和营养饮食变成一种生活习惯和常态！

你很美好，微胖又如何呢？

如果因为不能像明星一样瘦而否定自己，根本就毫无意义。

​

胖瘦跟你的幸福感没有关系。幸福感来自很多方面，当你不把全部注意力放在外形上，你才会更好地享受生活。就像叶永湘最后所说：“你是一个非常善良的人，美好的人，那你的美好不应该仅仅局限于你的体型，把你的美好展现给你爱的人，展现给这个世界。”

你把早睡早起、荤素营养搭配、少油少盐、适当锻炼认认真真地当成生活的一部分之后，你会发现即使没瘦，你也有了傲人的气质过人的心态，疾病减少、身体健康，更不会随随便便去抱怨！

你很美好，胖瘦又如何呢？

你，本就是那份独一无二的美好！

晚安

记住，你是独一无二的美好