采油茶果和中医，瑜伽及其他

昨晚放学回家上楼梯，妻说：“这脚怎么又有点疼了呢？”

妻膝关节常痛，可上次回娘家采了两天油茶果，不可思议的是关节竞不痛了。这几年作为老师，她可从没怎么上山干过活，更别说那要要要拖弯树，甚至爬上树采摘的重体力活了。这脚痛不仅没加重，反而不治而愈，真是奇怪了。

中医说，痛则不通。太久没正经运动，一些筋脉淤堵了，在这次劳动当中被疏通了吧。油茶果长于高处，或要手极限抬升，或要拔河般将极具韧性的树拖弯，上树更要动用全身肌肉，以保持身体在不大的枝上的平衡。

这些动作，倒和瑜伽有些象，瑜伽讲究极限拉升和放松。有人称之为遗留下来的唯一全面的经络导引术，是可以疏通淤塞处的。

有研究说，早年的人在早原上狩猎或逃命，平均每天要奔跑三十七千米，才有机会在残酷的大自然竞争中存活下来。现代人虽然不用那样奔命，但是人体内部蕴含的那种巨大的能量，并没有消失。所以每天的运动，隔几天剧烈的运动是必要的，否则那些能量就淤堵在经脉里了。

这样说来，农耕生活，是最贴近与自然的养身生活方式。我们民族成为世界第一大族，也有这种劳作方式的功劳吧。

只是油茶果已经采完，去哪儿找那么好的机会呢？

还有，让孩子尽可能有机会参与类似的劳作，也有益于身心吧？

可是到哪儿呢？