小时候听家里大人说，女孩子长大后最好当老师，工作稳定，社会地位高，有寒暑假，教书育人，能嫁个好人家。

读书时我们就喜欢八卦老师们的私人感情，发现女老师大部分都嫁得很好，她们的另一半，有的经商，家境富裕；有的从政，有个一官半职；有的嫁了同校的男老师，一起上下班，有共同话题，同样惹人羡慕。

可前几年，某平台公布的数据中，女性出轨率最高的职业排行榜，教师以13.8%排在第二名，这多少有点让我出乎意料。但细细一想，又在情理之中。

毫不夸张地说，来咨询我们的情感问题的女性，有接近一半的职业是老师、医护、G务员等。

今天刚好是教师节，我们就来聊一聊老师潜在的婚恋情感危机。

一、身份不能及时转换，把伴侣当成学生来教训

在学校里，老师大部分时间面对的都是学生，是一个“指导者”，是“权威”，这种职业定位，或多或少会影响老师的心理。

回到家中，老师会不自觉地把职业身份带到家庭中来。在面对伴侣时，会有“我是对的，你必须听我的”“我说了算”的态度。

她会命令伴侣，某件事你要怎么怎么做。做对了，很好；做错了或者不做，她就会把你当成学生来教训了，会说一大堆道理，让你意识到事情的严重性，认识到自己的错误，甚至还要对你进行惩罚，以示惩戒。

对学生可以使用这一套，因为学生是未成年，可你的伴侣是个完整的、早形成了自己三观的成年人了呀。

比如抽烟、喝酒、熬夜这些事，男人也知道这些事有害身体健康，但他可能压力大，这是释放压力的一种方式，他需要自己的空间。

所以你直接命令他不要这么做，是没有任何效果的，甚至还会引发无谓的争吵。

再比如一些习惯句式：

如果你想考个好成绩，就要……

如果你上课开小差，就不能……

在婚姻中，这种惯性的说话思维容易演变成：

如果你爱我，就会……

如果你不……，就不爱我。

这多少带点道德绑架的意味，企图控制伴侣的全部，让伴侣像乖学生一样，乖乖听自己的话。

二、工作压力大、责任重，容易忽略伴侣的需求

我们对老师很大的一个误解，就是认为老师很轻松，每天只要上2节课，周末双休，还有寒暑假。

其实不是的。老师，尤其是初高中老师，或者班主任，他们早上要比学生早到，从早操开始到晚自习结束，工作时间并不短。

作为老师，每天都盯着几十上百人，看起来只要上2节课，但需要备课呀，布置一份作业，要改几百份呀。

一般的老师，都要带2个班，有些乡镇老师，还要跨学科教学，一天下来，休息的时间其实没多少。

除了备课、上课、改作业，老师还要听课、写教案、写教学论文、上公开课、做课例、参加竞赛，还要学习、进修，要应付学校的各种检查，学生的调皮捣蛋，以及来自校方和家长的各种升学压力。

当老师把自己的心力都奉献给了伟大的教育事业，就没有多余的时间和耐心给到伴侣了，没时间，没心思去关心伴侣的需求。这也是教师婚姻容易出现问题的关键。

那么，作为老师，该怎么样化解自己的情感危机呢？

一、建立边界，“老师”和“伴侣”是完全不同的身份

回到家里，老师就不再是老师，而是伴侣。

老师是高高在上的，强势的，权威的，说教的；伴侣是平等的，陪伴的，温暖的，尊重的。

老师回到家中时，要切记，自己的身份已经不是老师了，伴侣也不是你的学生，不能过分干涉或者控制伴侣。及时切换自己的身份，才不会把职业习惯代入到婚姻中。

二、尊重伴侣，求同存异

对待伴侣，你要明确知道，他是一个独立的个体，他有自己的想法，你们之间是平等的，你得承认他有自己的行为习惯和行事风格。

你们的成长环境和个人经历完全不同，我们要允许这种不同的存在。我们的言行举止、生活习惯等等，是由过去几十年养成的，很难改变，你也一样。

所以我们不能强迫别人听你话，不能强迫别人改变。尊重伴侣，允许差异的存在。

三、走下教坛，克制不良的职业习惯

在人们的观念里，老师读过很多书，知识丰富，上知天文下知地理，普通人见了老师，大都礼让三分，表示尊敬和佩服。

在这种无形的压力下，老师要成为美好、正直、高尚、有责任、有道德的化身。

再加上老师给自己的枷锁，老师也就容易形成一种俯视别人的优越感，养成了偏执强势、唠叨的习惯。这些习惯会给人一种“不被尊重”的感觉。

在想要说教的时候，先默念三秒，一，二，三，冷静，再说话。

其实很多老师，本心都是为了家人好，她们勤劳干活，大包大揽，付出了很多，却未必能得到家人的感激。

不仅仅是教师，很多人的婚姻问题，或多或少都带有职业色彩。人们的思维路径一旦形成，就会成为惯性，在遇到问题时会形成固定的脑回路。

我们只有认识到自己的问题所在，才能有意识地调整和改变。

今天教师节，祝每一位老师节日快乐，能够完美避开亲密关系的雷区，找到适合自己婚姻的相处之道。