5.29随笔｜人因为热爱生活而容易被治愈

【随笔】

今天是非常nice的一天，一大早上起床，和可君一起参加十点读书的开幕仪式，虽然被淋的半湿，但是一点都不减消我们去参加活动的热情。

十点读书能够落地长沙，我是特别激动的，因为我的身边有着一群爱读书的小伙伴，后来惊奇地发现我的微信好友中竟然有900多个人关注了十点读书，可见十点读书的影响力之广。

后来在十点读书门前遇到了店内的工作人员，还跟他们一起探讨了十点读书和樊登读书的差异化竞争力。走进十点读书书店里面就知道它为何如此有魅力了。

更可贵的是我竟然见到十点读书的创始人林少本人，感觉就像见到了偶像一般激动。

后来妈妈不烦的各位姐姐们也陆续到场，特别感谢老王的牵线，10点读书也成为妈妈不烦以后办下午茶的一个常驻基地。

后来也见到了我心心念念的一位大学老师，她之前把我的公众号推送给了她们班的学生，令我颇为激动。今天跟老师有一次非常欢快愉悦的交流。我问老师说可不可以带着我学英语？因为我感觉自考过六级之后就很少接触英语了，老师说以后直接带我去参加英语沙龙，多多感受氛围。我心里万分感激。

瞬间感受到这种“我们在一起，就会了不起”的感觉，当然期间也见到了很多素未谋面的姐姐，当然还有我的好闺蜜广丽和珍心。

午饭期间我们一起去吃火锅，讨论女性的话题和家庭教育的问题以及对新经济和老王的看法。回来后可君跟我说，她这一次大开眼界了，她从来不相信会有这样的一个组织保持这样的一个纯正的发心，做如此利他的事情。我听了后心里也甚是开心。

我还和作家露西老师进行了深度的链接，老师现在正在创作她的第2本书，平常会有关注她的视频号，但是今天见到她本人更是感到欣喜不已。老师特意从常德远道而来参加十点读书的开幕式，让我颇为震惊。

虽然我没有等到鲁豫老师的新书签售会，但是我觉得能有这样的一番体验已经非常开心。

每个人的人生路都是一步步走出来的，就像昨天实习指导老师跟我们讲到女性的未来之旅。身边如果没有专业的闺蜜，很多苦和累可能根本没有办法一个人承受，于是容易自我内耗。

我也正是在这样的一个正能量的场域中更加感受到了女性帮助女性，女性成就女性这样强大的力量。

当然让我感到弥足珍贵的是，我没有想到自己能跟一个大学老师成为如此要好的朋友，亲密无间的一起拍照，聊天，并且谈以后的发展和职业路线。

【今日收获】

1、学习新知识的两个底层心态：绿灯思维、以慢为快。

绿灯思维即当我们遇到新观点或不同的意见时，积极地考虑新观点里有价值的地方。要做到这一点，首先要有更底层的认识：区分“我”和“我的观点/行为”，不再把对自己观点的质疑与自己这个人绑定起来，打破习惯性防卫。

以慢为快即结硬寨，打呆仗，打通知识的阻塞，实现融会贯通，把慢功夫用在真问题上。

2、提升学习能力的三个底层方法：反思、以教为学和刻意练习

反思不是总结，而是对产生结果的原因进行分析。

以教为学是最高层的学习方法，表面上是在教别人，其实是对自己掌握知识的巩固，同时得到反馈，加深自己的理解。

刻意练习要改变我们的思考过程：有意识地应用更高级的心理表征解决问题，提升元认知能力。

3、持续提升学习能力的三个技巧：记录、定期回顾与付费购买。

记录自己的思考过程，以五年、年、月等按照时间轴定期回顾记录内容，提升反思价值，付费购买即买书和买时间。

【成功日记】

1.阅读完毕《好好学习》

2.和苏苏联机沟通交流

3.早起

【幸福日记】

1.十点书店落地长沙

2.见到很多合伙人姐姐

3.和男朋友打电话

4.昨晚和肖老师沟通交流

【感恩日记】

1.苏苏：和我联机讨论《好好学习》

2.男朋友：沟通交流

3.吹絮：帮我整理资料

4.可君，珍心，广丽：感谢一路陪同的温暖

【有待提升】

1.系统思考的能力

2.情商

【今日图片】

我是杉杉，感谢您的阅读，祝您生活愉快！