关于人生的十二个忠告

被誉为“人民的作家”的美国作家安妮·拉莫特(Anne Lamott)61岁时走上TED的舞台，对人生过往经历进行回顾。幽默使人快乐、智慧使人升华。她总结出了12条宝贵的人生经验，包括了生活的各个方面，有的逗人哈哈大笑，有的教人深思远虑。希望能带给你启发。

安妮·拉莫特（Anne Lamott），1954年生于旧金山，美国小说家、散文家，写作教师。从马里兰州古彻学院（Goucher College）肄业后，便搬回旧金山湾区从事写作。1980年，推出第一本小说《大笑》（Hard Laughter），接下来出版的小说包括《萝西》（Rosie）（1983）、《乔琼斯》（Joe Jones）（1985），以及《所有新人》（All New People）（1989）。

第一：第一个也是最真实的事情就是，所有真相都是有对立面的。生命是精美绝伦的无价之宝，同时从另一方面看，它又是完全相反的。

Numer one：the first and truest thing is that all truth is a paradox.Life is both a precious,unfathomably beautiful gift,and it's impossible here,on the incarnational side of tings.

第二：如果你把插头拔掉几分钟，几乎所有事情都能恢复运转-包括你们。

Number two：almost everything will work again if you unplug it for a few minutes--including you.

第三，几乎不存在什么外在的力量可以长久的帮助你自己，除非你在等器官移植。

There：there is almost nothing outside of you that will help in any kind of lasting way，unless you're waiting for an organ.

第四：每个人都是糟糕的，破碎的，依赖的，胆小的，甚至有的人同时拥有这些负面情绪，要相信他们其实和你差不多，所以不要拿自己的内在与别人的外表比较，这只会让你感到雪上加霜。

Number four：everyone is screwed up，broken，clingy and sacred，even the people who seem to have it most together. They are much more like you than you would believe,so try not to compare your insides to other people's outsides.It will only make you worse than you already are.

第五:可可含量75%的巧克力不可以称作是食物。

Number five：chocolate with 75 percent cacao is not actually a food.

第六：写作。

Number six：writing.

第七：你必须要从出版发行和短暂创造出的成就中回复过来。

Number seven：publication and temporary creative successes are something you have to recover from.

第八：家庭。无论家人有多么珍贵和精彩，家庭生活都是难，难，难。

Number eight：families.Families are hard，hard，hard，no matter how cherished and astonishing they may also be.

第九：食物。试着做得更好一些。

Number nine：food.Try to do a little better.

第十：恩泽。恩这是精神上的WD-40，或者是游泳圈。

Number ten:grace.Grace is spiritual WD-40，or water wings.

（WD-40 一种除锈润剂）

十一：上帝就是善良。

Eleven：God just means goodness.

十二：死亡。

Twelve：Death.