负债累累，如何规划去翻身？

第一，走出焦虑。很多人负债之后就开始饭也吃不下，觉也睡不好，整天焦虑郁郁寡欢。这样一点用都没有，身体是翻身的本钱，精神抖擞是财运的引路石，首先分清自己债务的结构。其实欠亲戚朋友的那部分钱不用着急，死皮赖脸后推就行了，直接告诉他们，你们再催我的话，我出了什么事，你们的钱就没了。你要想让我还钱，就不要天天来催我，给我时间，让我去挣钱。你有个态度，一般都会理解，就算不理解也没办法，别太纠结，因为你纠结也没有办法。

第二，赶紧堵窟窿，亲戚朋友的钱是没有利息的。可以往后推，但欠的网贷信用卡这一部分要赶紧还，因为这些利息都非常高，你赚的钱都可能还不够还利息，要是没钱就变卖资产。比如车子、房子、手表，想尽一切办法把能套现的资产全都套现

第三，要沉住气，不要追求速成，越是负债的人，总想找着机会快速翻身。这样往往会让你失去正确的判断，被忽悠，容易被割韭菜。

第四，找一份稳定的工作，或者找一个投资小的小生意，记住千万不要去碰重投资的生意，想都不用想。挤出所有能记得时间学习，丰富自己大脑，去开辟一份副业。哪怕你送外卖；以及要省吃俭用，勒紧裤腰带过日子，朋友约会聚餐就别去了。把自己的工作时间提上去。