你知道习惯对女人有多重要吗？

网络上流行一句话：“女人，三十而老。”

女性三十就开始感到力不从心的比比皆是!

有人身材不受控制，有人精力大不如前，有人生活一滩死水，毫无波澜。

这其中或许有生活本身的压力，但同样的年龄，截然不同的状态，背后更深层次的原因就是习惯。

上班摸鱼，下班刷剧，周末熬夜，从不健身。

如果一个人的习惯如此，又如何能以最好的状态从容应对岁月。

英国哲学家培根说过：

“习惯，真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”

乔布斯曾说过：

“在你生命的最初30年，你养成习惯；在你生命的最后30年，你的习惯决定了你。”

每个人的一生，都是无数微小习惯的累积。

那些拥有好习惯的女人，总能以游刃有余的姿态将生活安排得井井有条。

一些人习惯了被生活的节奏牵着走，能偷懒绝不努力，能放松绝不前进。

每一个优秀的女人，都有优秀的习惯做打底。

优秀不过是无数微小习惯的累计，一点一滴地养成，一点一滴地改变，最终成就不一样的自己。