了解内心，活的洒脱一点

文/小路

[太阳].

想起电视剧《温州一家人》里面阿雨的一段台词，她说：

世界上没有人愿意听你的苦难，上帝太忙了，人们太累了。苦难是一杯美酒，夜深人静的时候，就着你的眼泪喝下去。

在辛苦和磨练中长大的周阿雨，体验到了人间冷暖，感悟到生活的不易和必须要的坚强。

朋友圈里，常看到有人发表着这样的句子：远离负能量的人，要积极乐观，多靠近正能量的人。

我对照了一下自己，觉得我有时候负能量满满，有时候又正能量爆棚，我算是个什么样的人呢！

成熟的人，喜欢把不开心的藏在心里，从他们的脸上，你看不到任何的变化。永远一副开心无忧的样子。你说，他们难道没有抱怨，没有哀伤，也只是在夜深人静时，自己舔舐着伤口罢了，因为他们知道，这世上，从来就没有真正的感同身受。相反有的人，他们就喜欢把情绪写在脸上，开心了笑，难过了哭，活的敞敞亮亮，像个孩子。

你说，哪一种更具有正能量呢！

真正的了解内心的需求，在匆忙中，不矫情不冲动，活的更像自己。

不好的情绪，从来都需要发泄给他人看，也不需要硬要藏于内心，找一个恰当的方式，把它静静的释放出来，看着它随风而散，心情得到疏通，也不妨碍别人。

自己的事，要自己去解决。