9月10日，是教师节，也是“世界预防自杀日”

很多人只知道今天是教师节，是老师的节日，却不知道9月10日还是一个特殊的日子——“世界预防自杀日”。

在这一天，除了给老师送祝福，我们还可以多多关注一个患了“心灵感冒”的群体，也就是抑郁症患者。

有的人一生都在和抑郁症作斗争，虽然过程苦不堪言，但好歹是坚持下来了。

有的人实在禁不住病痛和精神的双重折磨，中途就离开了。我们不知道TA们的心里是不是有不舍，在走向死亡的过程中是否后悔了。但结果始终只有一个，那就是TA的家人们再也见不到TA了。

不管是哪一种，都让人感到痛心。

有的人有家人帮助TA走出来，有的人只能自己默默自救。此外，又有多少个家庭因此破碎。

有人曾经和我说过，有些人就是矫情，明明没什么事，却一副要死要活的样子，做给谁看呢。

我觉得，TA们一点儿也不矫情，更不做作。

TA们实实在在承受着抑郁症带来的病痛，头痛、乏力、情绪低落、精力衰竭、记忆力下降、对很多事情都提不起兴趣，……有的人在发病期间自残，自杀，甚至还有多次自杀未遂的。

因此，如果你发现你身边有人心灵“感冒”了，就算你不关心TA，也千万别口出伤人，TA也很努力地活着，只是有时候会控制不住自己的情绪，容易想七想八。

明星里，有很多自杀的，比如，张国荣，乔任梁，……

我很喜欢张国荣的歌曲《我》。

“我就是我，是颜色不一样的烟火。”

可是，他再也看不到人间的烟火了。

我也很喜欢他在电影《霸王别姬》里对程蝶衣的演绎。

可是，当我知道他时，他已经不在了。

这是我第一次知道抑郁症。

最开始看到乔任梁的网络照片，我只是觉得他长在了我的审美点上，然后，就稍微了解一下他。过了不久，他自杀身亡的消息就传来了。

哎~或许，在他们光鲜亮丽的背后，有更多的心酸与痛苦吧。

我所知道的自杀的作家也很多，老舍，海子，顾城，三毛，海明威，川端康成，太宰治，……

他们当中有人获得了诺贝尔文学奖，可这些名也未能挽留住他们。

我们也时常可以从网上看到学生因学习压力过大，不堪重负，自杀的。

这样的例子实在太多了。

每每提到，或是见到，总是让人不禁想要落泪。

由此，我思考，我们要重视个人的心理健康，也要正确认知抑郁症，关爱他人的心理健康，不随意在网络上发表一些过分的言论，不造谣他人。

最后，请永远记住，抑郁症患者不矫情，更不做作，TA们只是“心灵感冒”了。

希望TA们都可以活出生命的花火！