生活，总是苦难相随；人生，总有希望牵引

生活，总是苦难相随。

人生，总有希望牵引。

怕苦，会一直苦。

让你苦的人，是你上进的贵人；

让你苦的事，是你提升的机会。

苦出现时，怕苦的人，苦会更苦。

面对它，审视它，了解它，感受它带给你的感受。你会感觉，苦不是那么苦。

苦是幻象，甜也是。

不管是苦是甜，它出现了，就坦然迎接，面对它，接受它，品味它带来的不一样的味道。

不要讨厌它，不要嫌弃它，更不要诅咒它。

随时观照内心起心动念，如有恶念和抱怨，第一时间制止它。

把心里的杂质扫去，空间腾出来，福才能进来。

生活，因为有了浮沉起落，才有了各种味道；因为有了悲欢离合，才丰富了我们的人生。

创造生活，追求自己想要的生活，改变不了的，也能平和接受。

活着，就是受，甜的，享受，苦的，承受。不论甜和苦，受了了就了了。

太阳每天都会出现，不论天气是风霜雨雪，挡住阳光的，是我们心中的乌云。

喜欢索取的，希望出门遇贵人，期望得到他人的恩惠；喜欢付出的，愿意出门做贵人，期望能够帮到他人，解决他人的苦，乐意看到他人的进步和成长。

一辈子，不短，也不长，能走出什么样的人生路，在于自己怎么走。

一生，就是一本书，书中讲述了什么故事，是精彩还是乏味，在于自己怎么书写。