讨好型人格，真的很累

明明懂得“要好好爱自己，别人才会更爱你”的道理，但是就是对别人狠不下心。

总是宁愿委屈自己也不愿勉强别人，知道这是缺点，却没办法改变。

一次一次纠结委屈，又一次一次服软妥协，劝得了别人，却劝不了自己。

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页面更新：2024-04-19

标签：美文人格要好勉强委屈缺点道理办法

一定要记得告诉自己我很好，我很值得。

我现在觉得，「喜欢自己」很重要，学会坦然地接受爱和在意也很重要。很多时候人的痛苦都未必来自于一些具体的事情，而是无由来的自我否定和患得患失。所以不要那样，不要让自己白白陷入一些不值得的痛苦里，面对问题就解决问题

遥控器。。。。。。。。

我家那个电视机，遥控器上密密麻麻几十个按钮。你会用吗？我从来没用过。我只会那几个常用的。我也不知道，电视机厂这些神经病要设计那么多按钮干什么？小结，做人也是这样。你多厉害也没用。我就看你那几个功能，你踏踏实实

一杯茶向人们叙说了一个人类生命同源的美丽故事

（一）这两天我生活的城，开始有点紧张起来，我自己也有点担忧起来。疫情突然一下涌了出来，让人防不胜防。以为一切已经过去了，其实它没有走远，一直潜伏在你我的身边。老桑今天出了一趟门，为的是赶去喝一杯茶。我似乎冒着巨大的危

喝上一杯荒野老白茶感觉所有的喧嚣全部被沉淀稀释只剩下宁静悠远

（一）朋友从福鼎管阳那给我捎来一饼荒野白茶，邀我品鉴看看。刚好周末陪孩子，无事，在茶室。小心翼翼打开，只见细嫩的芽叶清晰，虽然没有白毫银针那样的胖嘟嘟的，却很紧实饱满，有点黄嫩。初次喝了一口，让我惊讶不已。高雅的花香漫漫

“无量世界”“大成若缺”“由青山白云说”都是一个“清凉界”

“无量世界”“大成若缺”“由青山白云说”都是一个“清凉界”。一片茶叶，就是无量世界。一片茶叶，也是大成若缺。一片叶子，让“青山白云说”。我不说，不能说，让世界说。这就是茶之道也。让青山白云说：一片茶叶，敞开于天地之

一杯茶，有时候如婴儿的世界，柔软而温润

老桑有时候甚至异想天开，觉得有时候一杯茶就是一杯灵魂。有时候又在想一个灵魂就是一杯品饮的距离。老桑有时候说茶，更喜欢在茶中体悟人生。如果一杯茶就是一杯灵魂，那么杯中之茶，好不好，清冽不清冽，芬芳不芬芳，是不是也代表

“茶道随意方为妙”，喝茶就是我们的日常，需要那么多规矩吗？

“茶道随意方为妙”。老桑生性喜欢随意一词，一切都不需要刻意，一切都不要强求。在古代宫廷之中，茶宴席，有时候是文会有时候召集一些一起来喝茶；更有文人雅集，比如北宋的西园雅集，一直延续到明清；自宋朝开始，喝茶早已渗透到我们

走进老桑茶舍，开始以诗歌和秋光佐茶的时光

在喧嚣的世界里，在现代人渴望自由的思绪中，诞生了老桑茶舍。以文学氛围创造了专属的个人文艺气息，以优雅的茶香唤醒专属个人的生活品味。走进来，走进老桑茶舍。我们开始以诗歌和秋光佐茶。自远处，捻一首诗意，从远方摘取一抹

一杯白茶，原味的复制，品尝中秋回忆的美好时光

一杯白茶，原味的复制，品尝中秋回忆的美好时光。一个茶室，有时候真不需要热闹，只要舒适、舒展就好。有时候一款茶，一款你精心挑选的茶，你不重视它，它在那里，你重视它，它也在那里。当它泡好后，被别人发现的那一刻，你会发现：“不得了

正山小种烟种和无烟种的区别主要在有无松烟香和浓郁的口感

　有个粉丝，让我介绍一下正山小种烟种和无烟种的差别，怎么分辨。其实老桑觉得，正山小种烟种和无烟种的区别主要在有无松烟香和浓郁的口感。 “红茶鼻祖”正山小种，早期的时候其实没有无烟小种和无烟种的说法。因为那时都

停下来，饮一杯茶，喝出人生与幸福

停下来，饮一杯茶，喝出人生与幸福。迷茫时，饮一杯茶；心累了，饮一杯茶；痛苦了，饮一杯。让我们沉浸在茶的清香中，心境已然不同！你要相信，日日是好日，只要你有茶。茶可以让我们在茶汤的滋味中找到安慰。你沏茶开始，你要把重的东西轻轻

一天的难处一天担当，一天的难处一杯茶解

中秋佳节，哪里也去不了。一场疫情肆虐的缘故。中秋节正值我老父亲的生日，就在今天。本来早就计划好了，要好好给快十七岁的老父亲做个寿。与在另一个城市的弟弟也计划好，谋划好了。可是，就这样，计划赶不上变化，我们都不能如愿

武夷山岩茶是一个历史与现实，人文与地理粘连得最紧的地方

老桑今天说说武夷山岩茶百年传统茶行茶庄是怎样的。翻开一些史料，我们可以很清晰勾勒出武夷岩茶百年沧桑路。随武夷山茶市的繁荣与兴起及武夷茶对外贸易的兴衰而起伏。茶行的发展与茶叶集散地的变迁有关。民国《崇安县

老桑茶语之一：被什么吸引，就会变成什么

1、被什么吸引，就会变成什么。你被白茶吸引，你就在不同时间地点，与人分享它一杯的好。 2、被什么吸引，有时候就是一种热情。这种热情，有时候会是一种崩溃。因为你只是被吸引，并没有持久力。3、被什么吸引，有时候带有偶然因素

喝茶过“高品质”的生活，像公主一样宠爱自己

（一）喝茶过高品质的生活，像公主一样宠爱自己。从择茶、喝茶开始，你就拥有一份属于自己的另一半。因为一杯茶会让我们被压抑的心灵在一杯茶里脉脉的温情中品尝着暂时被释放的喜悦。于当下而言，外面的疫情似乎还没离我们而去

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