让自己健康，比什么都重要

据中国社科院《人才发展报告》七成人有过劳死的危险，如果中国知识分子不注意调整亚健康状态，不久的将来这些人中的2/3死于心脑血管疾病！

目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%，处于过劳状态的白领接近六成，真正意义上的健康人比例不足3%。

女性更容易受到妇科、心脑血管疾病的威胁；男性则面临猝死、过劳、癌症等问题…

健康大数据；中国的慢性病有多严重？

10年增长10倍，慢性病患者已近3亿，超重和肥胖患者3.5亿，高血压患者超2亿，高血脂的有将1亿多人糖尿病患者达到9240万人

慢性病死亡人数占总死亡人数的86.6%，未来10年将有8000万中国人死于慢性病。

慢性病已经成为中国国民健康头号杀手。

在国民身体健康方面，我们先通过大数据来了解一下：

中国高血压人口有1.6----1.7亿人

高血脂的有将1亿多人

糖尿病患者达到9240万人

超重或者肥胖症7000万-----2亿人

血脂异常的1.6亿人

脂肪肝患者约1.2亿人

平均每30秒就有一个人罹患癌症

平均每30秒就有一个人罹患糖尿病

平均每30秒，至少有一个人死于心脑血管疾病

健康大数据·各类疾病出现年轻化趋势

中国22%的中年人死于心脑血管疾病

七成人有过劳死的危险

白领亚健康比例高达76%

中青年女性易得妇科，心脑血管疾病

中青年男性面临猝死、过劳和癌症等问题

慢性病患病率已达20%，死亡数已占总死亡数的86%

你有责任让自己健康！

原卫生部副部长、卫生部“健康中国2020战略研究组“首席专家王陇德院士：“我们每一个人的身体，不仅仅是我们自己的，我们对家庭有责任，对子女有责任，对父母有责任，对社会有责任；他还说，只要你吃好了，食物多样化做到了，你不需要任何补充……”