情绪管理（十五）

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生活烦恼的收割机~

我昨天和一个朋友谈生意，他们想搞一个减肥中心，我说如果只是减肥，我就不干，我给你个配方你去减，我又不要賺你的钱，我要赚的钱是我想告诉那些肥胖的人为什么他会胖，胖了有什么不好，减肥有什么好处，你要怎么样才能真正达到减肥，减肥不是目的，肥胖是一种疾病，是一种精神和肉体的疾病，你怎么样把这疾病去掉，年轻你还能扛住，你试一试，如果一个人，体重150磅，拿10磅的东西走一天试试看，他累不累，一个人本来正常体重120磅，他变成了200磅，多了80磅背着你说累不累。

除了累之外，你所接触的挑战还很多，坐飞机要买两张票，因为你屁股太大，占了两个座位，我过去遇到过，那个人胖呀，他往那儿一坐，屁股跑我这边来了，我这边温度偏高，但那时候没办法，只能忍着，我就老去上厕所，其实我去凉快一下。

胖除了导致很多不正常的因素之外，生活的不正常，思想的不正常所导致的这一系列，比如说减肥，突然少吃东西，减肥要去减，减一减这个人确实瘦了，但是变成了一个病人，从胖人变成病人，严重危害解毒系统，像肾、肝、泌尿系统都会发炎，这瘦下来能好看吗？这不好看，也不健康。

所以如何营造一个既能帮助别人，让别人意识到胖的不好，不是不好看，是对你身体有伤害，你要和胖的人说你胖了不好，胖子说不好是我自己的事，你也不能说不好，你要讲对他自己的危害，只有听懂了这些的人他才能去执行减肥计划，如果真正一个月减2-5磅，有计划地吃饭而不是什么都不吃，我认为这样减下来的都很好，我会支持这样的计划。

通过我们训练的人，他不仅是减肥了，而是他的人生开始有光彩了，他的性格开始变了，他开始爱自己，更会爱旁边的人了，开始给自己一个健康的思想，健康的计划，健康的观念，开始自己给予自己。

有很多人没有给予自己，你想一想你为自己花过多少钱，为你的健康花了多少钱，你花的冤枉钱，借给朋友的钱，被人曚的钱，你为自己做错事花的钱，你比过吗？10%、5%、1% ？还是从来没留意过，你这台机器已经放坏了再来修，想一想你痛不痛苦？不能这样生活。

你要到100岁还能很快乐，还能开玩笑，还能去跳舞，我想就得从现在开始保养。从哪里开始？从思想，我们的思想过关了，才能让我们做决定，支配我们的行为，让我们去做，我们的人生就不一样了。

好 消 息

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