打工人都在寻求解脱，不必那么为难自己

都说成年人的世界，没有“容易”二字，一点也不假。

成年人要为生活、工作所累，为学业的压力焦虑。

又有很多很多的成年人也都成了“打工人”。

不管你是明星也好，企业老板也罢，还是我们普通打工人，我们不是为老板打工，就是为自己打工。

打工人各有各的苦，那是我们在负重前行，担负着很多压力，生活也被套了好几层枷锁。

打工人也需要有片刻的休息，时时刻刻都在寻求“解脱”。

因为有时候束缚和压力，确实会推着我们向前走，但积攒多了就会成为负累。

哪一刻，让你觉得“解脱”了？或者“充满了电”？

@阿满 工作和生活分开

我每天都会被工作群的消息仅仅牵动神经，就算是在休息时间也觉得焦虑。

我花了1000块钱买了个新手机，注册新微信专门用于工作。

平时拿个手机在包里吃灰，工作群的消息一不小心就攒几千条…

有时间了就扒拉下消息回复下。想开了，我只是个小喽啰，只要不影响工作，错过一两条信息也不会有影响，倒是对我缓解压力真有效！

@清茶淡饮 靠“睡觉”充满电，元气满满

我每次压力大，焦虑不安的时候，我就去洗个澡，去睡觉。

晚上吃过饭，洗完澡后浑身舒服，关掉手机，静音设置，早睡从8点多就开始了……

什么也不去想，听着催眠音乐，很快就进入了梦乡。

一觉醒来，什么压力都能忘了，又是元气满满的一天！

@强子 不开心时，去博物馆逛逛

不开心时，就会抽空去博物馆。

看着博物馆里的展品想，亿万年前的古生物最后也不过是几块骨头，千百年前的伟人也不过是留下几个瓶瓶罐罐。

时间会带走一切，没什么过不去的。

人世间经受的苦难也好，压力也罢，总会过去的。

走完整个博物馆，心情会特别平静和舒服。

@华丽 退“兴趣班”为日常爱好

上周，我把孩子的兴趣班退了两个，退了“思维课”，退了“乐高课”。孩子一听高兴坏了。

孩子今年4岁，我是一心想着孩子不能输在起跑线上，给孩子报了好几个我认为不错的班。

还是我操之过急，急攻心切，孩子跟不上“思维课”，自信心都受挫不少。再想起来孩子原本挺喜欢玩“乐高积木”的，可是现在任务式的学习与练习，让他兴趣全无，开始烦躁不安。

想想退了好，我再也不用每天像打仗一样陪着孩子赶着上课；再也不用看着孩子挨骂后自责、委屈的表情……

退了兴趣班，放过了孩子，也让自己放松了。

退了兴趣班，也不是颓废了。

我发现了一个让孩子轻松学知识的益智玩具。

给孩子买了一套“罗弗巧乐卡”，孩子如获至宝，玩得可开心了。

陪孩子一起玩的时候，才发现这套罗弗巧乐卡超轻粘土，不仅是靠丰富的颜色吸引小朋友的目光，还能跟着教程步骤做出来造型形态各异，惹人喜爱。

最主要是孩子玩这套罗弗巧乐卡，能坐下来，专心去玩，倒是提高了专注力，这对以后的学习有帮助呢。孩子多动手、勤思考，思维越来越活跃，思维能力会越来越强的。

只要孩子开心快乐地长大，比强迫孩子成长进步更重要！学中有玩，玩中有学的益智玩具，我觉得罗弗巧乐卡值得推荐！

以后兴趣班只报喜欢的，不必那么为难自己，也不给孩子太大的压力了。

对于大部分的我们而言，生活里真正需要的人和事是有限的。我们的时间和精力也有限，我们要学会让生活变得轻松起来，那就需要有权衡的取舍。

我们去支配生活，不要被生活所累。

我们要不断寻找解脱的方式，不必总是为难自己。