静,静是一种境界,如禅练到深处时。
静也并非一定要坐禅。人生何处不是禅。每时每刻都是禅。
静就是要尽量做训不干扰周边一切,如同融入自然。
静到深处便是心跳减弱,血脉跳动也轻,便是呼吸也细如游丝。
页面更新:2024-03-30
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