早起有多重要？成功人士的经验告诉我们，不要让自己输在了早起上

为什么多数90%的人都成为了普通人，却没有活成自己想要的模样，而只有少数人能成为10%的精英？其实很多人不是输给了别人，而是输在了早起这件事上，那么早起能对一个人产生多大的影响呢？

能早起的人，懂得管理自己的时间。每个人的时间都一样，能在有限的时间内做更多事，才能让时间变得更加值钱。当你在夜晚消遣时光时，别人已经看了好几页书，学会了很多的新知识，当你早晨还在昏昏欲睡时，别人早已经起床开始新的计划了。

早起，也是拉开人与人差距的关键，虽然在短时间内看不出一个人的变化，但随着时间的推移差距就会渐渐的显现出来。曾经的篮球巨星飞人乔丹，在赛场上叱咤风云，靠的就是每天坚持早起比别人多锻炼几个小时，才能让他的球技在赛场上发挥的更加出色。

苹果前任总裁乔布斯坚持早起，每天早上5点准时起床，然后去跑步锻炼身体，吃完早餐再处理工作邮件，开始一天新的工作，早起让他在24小时里比别人拥有更多的时间，保持充沛的体力和旺盛的精力，大大的提升了工作的效率。

很多成功人士的经验告诉我们，早起的人便能掌控自己的人生。一天之计在于晨，一年之计在于春，道理很多人都懂，却依然还是过不好这一生，大部分的人都输在了早起上，离成为那10%的人距离也会越来越远。

坚持早起真的很重要，能让你进入到一种积极的生活状态里，不仅可以战胜懒惰和拖延，还可以保持身心健康，形成一种良性循环，才能更好地去实现人生的目标。