2020年3月17日——9月17日，半年时间，180多天，人生又一次胜利:明确了人生的方向，学会了放下，懂得了取舍。

凡事不做则已，一做必胜。已经成了常态，良好的习慣，顽强的毅力，努力的坚持是取胜的关键。

身体没有受到多大伤害，体重64.5千克，没有超越65千克，脱发严重，睡眠不足也已经有了改善。

放下是治疗失眠的最好良药！

加入今日头条半年来，从开始的半个月彻夜不眠，到前两个月的每晚只睡二三个小时，再到后面的睡觉与创作不分家，折磨的身心俱疲，成绩也不尽人意。

也即“亢奋”了5个多月！向着万粉努力！终于实现了万粉，却没能如愿以偿，开通万粉权益，又经历了近20天的沉淀，才算理清了未来创作的思路:

学会放下，懂得取舍，以平常心搞创作，以欢喜心过生活，以健康心除挂碍！

总算睡了三个晚上的好觉，放下了创作，停更了视频，每天有感而发写一点，用平常心对待创作，自己已经很成功了！业余时间半年做到了万粉，该知足了。找到了展示自我的平台，开启健康开心的生活。

慢慢的体验新的，美好的人生吧！

不忘初心，方得始终

自媒体创作，为的是身心健康！体现自我价值。不忘初心，方得始终。