说说“遇见厉姐”吃减肥餐

厉姐昨天一口气吃了一大锅牛肉，说晚上不吃饭了，怕老辛和孩子没吃的，就切了许多猪肉，结果被嘴刁的老辛一口就尝出来了，非常生气，一直抱怨。而厉姐口口声声以吃减肥餐为由为自己辩解，还自食其言又吃了晚饭。说到这儿，猫猫侃两句，减肥的人都有一个误区，就是认为吃瘦肉不长脂肪，能达到减肥的目的，却是越减越肥，为什么呢？猫猫给大家分析分析，不论吃什么，只要量大，都会把胃撑起来，本来鸡蛋大的胃，会变成西瓜大。你想想，吃二两饭和吃五斤饭肚子能一样大吗？加上胃越来越大，更爱饿，吃的会更多，这样恶性循环，怎么能减肥？猫猫告诉打算减肥的友友，若想减肥成功，首先必须把胃饿成小鸟胃，只有胃小了，吃的少了，肚子也就平了。真正减肥是要挨饿的，不是靠吃，吃什么吃多了都涨体重，花不少钱，逼自己使劲吃，即使掉秤，肚子也不会小，瘦身子挺个大肚子，更难看。