和舒服的人在一起，就是养生

中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到什么呢？形病。

很多人的病，其源头是某种很大的烦恼，很大的怨恨，或者很多他们无法解决的困惑。

其实很多时候，心念一转，神气也就转了，生命列车的方向也转了。

你的身体健康，取决于你的心情，而你的心情好坏，往往取决于能否跟身边的人相处舒服。

余生，选择让自己舒服的人相处，就是最好的养生。

1

你们的菜单一致吗？

所谓菜单，其实指的是双方生活方式的和谐程度，又指双方的三观。

比如，

你喜欢稳定，对方觉得你是不求上进；

你喜欢吃辣，对方觉得你这样的饮食习惯很不健康，强制你吃清淡；

你不拘小节，对方因为你的一个举动耿耿于怀，跟你斤斤计较；

你觉得爱情需要仪式感；对方觉得这是幼稚......

如此种种，都让双方心生摩擦。

但这些又都是双方常年累月积累下来的习惯又或是个性所在，很难在一朝一夕之间改变。

于是你迁就对方，自己心里不悦；不迁就对方，对方过意不去。

每次的交往都变得小心翼翼，累了他人更累了自己。

究其本质，其实双方都没错，大家都只是在以让自己舒适的方式生活。

错的是相处的人对事物的认知不同，而两人又经常对对方的观念和认知不屑一顾地表示否定和抱怨，都坚持自己的三观。

三观或许是老生常谈的话题，但无论是朋友间的交往又或许爱人之前，这一点都至关重要，两个人如果三观不合，永远不会是一路人，相处起来只能相互折磨，身心俱疲。

相爱看五官，相处看三观，跟三观相合的人在一起，才会舒服。

2

你们的歌单一致吗？

所谓歌单，指的是双方的生活品味，又指互相理解程度。

每个人的成长背景不同，养成的生活品味也不尽相同，要想相处舒服，品味相合也是重要的一点。

比如，

你兴高采烈的跟对方分享一篇文章，对方只是冷冷的一句装什么高雅；

你跟对方分享一件趣事，对方回复你真无聊；

你热爱cosplay，对方觉得跟你出门很丢人；

你淘宝买了一件衣服，对方讥讽，你这个人怎么一点档次都没有......

如此种种，皆因双方品味不同而造成行为差异；行为差异则造成相处过累。

正如《少年派》里钱三一的父母，一个是崇尚高雅的艺术家，另一个是更接地气的商人，追求不同终难让两个人互相欣赏，走到最后。

那么舒服的人跟自己的品味就一定要完全一致吗？

其实也不是的。

每个人都有自己独特的品味，根本无高低之说，相处能否舒服更在于双方的理解程度。

舒服的人一定是懂得尊重他人品味，不随意品头论足的人。他们往往有很强的共情能力，理解自己所没有的，兼容自己所未见的。

因此跟品味相近或互相理解的人相处，也是舒服的。

3

你们的账单一致吗？

所谓账单，顾名思义指的就是双方的经济，又指心态。

双方之间有收入高低是正常的现象，但如果太过悬殊，总会出现这样那样的摩擦。

虽说朋友之间不会在乎对方的经济条件，但差距过大总会让收入较低一方产生自卑心理。

心理学研究表明，人们往往能接受不相干的人发展的好，却往往不能接受身边人优越自己太多。

有很大一部分人甚至会因为这样的差距而选择远离。

夫妻之间也是如此，生活中多少家庭主妇因为没有收入而被丈夫嫌弃甚至抛弃；

又或者女方经济条件胜于男方，给男方造成不小的压力。

如此种种都导致双方相处过累。

当然也不是说经济条件相差悬殊的就不能在一起，这其中最考验的其实还是自己的心态。

如果对方经济条件优越，那就多方面尽力追赶；如果追赶不上，那就放过自己那颗累觉不爱的心。

余生，不用勉强自己追赶什么，让自己舒适的关系就处着；一段关系让自己不舒服了，就试着改变；没法改变的，就放下，选择舒服的人在一起即可。

4

和舒服的人在一起，就是养生

人与人之间，从来都是相遇容易，相处难。

处得舒服，心情愉悦，精神焕发，不用依靠补品都能很好地养生；

处不好，内心焦躁，生活看不到希望，日子看不到奔头，对身心都是一种摧残。

和相处舒服的人在一起，彼此之间不会因为三观不合而矛盾重重，不会因为理解不够而冲突不断，更不会因为心态失衡而内心凉凉。

跟相处舒服的人过日子，清净自在，内心安宁，就是最好的养生；

和不舒服的人在一起，鸡飞狗跳，家烦宅乱，无异于互相投毒，慢性自杀。

如果一段关系让你不舒服了，想想是不是菜单，歌单，账单出了问题。找出症结，适当调整；如果调整不了，就适时放下。

余生，请选择让你舒服的人在一起，以最简单的方式进行最健康的养生。