正视自我 直面生活「禅宗智慧」

#禅宗智慧#

有话道:"金无足赤 ,人无完人。"不管是英雄伟人,还是圣贤君子,无一例外都有自己的缺点和不足。我等凡夫俗子就更加不用说了。自身存在的问题并不可惧,可怕的是不敢正视自己的缺点与错误,甚至是采取有意回避的态度与故意遮掩的行为。

这使得原本简单的问题变得愈加复杂,容易化解的问题变成了棘手的问题,且会随着问题的不断叠加,在从量变到质变的过程中,把原本是良性循环的境地演变成了恶性循环的沼泽,从而导致处理问题的自动修复系统受到严重的挫伤。

久而久之,就产生了自己不良的行为习惯,进而形成了自己顽固不化的性格。这大概就是"江山易改,本性难移"的由来。"被人揭下面具是一种失败,自己揭下面具是一种胜利。

正视自我 直面生活「禅宗智慧」

1、大千世界的美好在于众生云云

修禅者承认差距,但他们相信在大的方面,人与人是均衡的。有的时候,人与人的能力的确不尽相同,在同样的事上,有人有天生的优势,有人只能靠后天弥补。

这个时候不要死钻牛角尖,感叹自己没有天生的才能每个人都有天赋,只看你能不能发现。多多尝试,多多行动,总能找到最适合自己的道路,证明自己是个优秀的人。

有个年轻人正在抱怨自己怀才不遇,他说他总是遇不到伯乐,发挥不己的才能,只能过着落魄的生活。个老人听到了他的抱怨,就问他说:“你还这么年轻,为什么整天不开心呢?“因为这个世界不公平,别人那么富有,我却如此贫穷。”年轻人说。“贫穷?我认为你很富有。”老人说,“比如,我给你一万元钱买你一根手指头,你同意吗?”年轻人翻个白眼说:“当然不同意!

那么,我是一个很有钱的人,现在愿意和你换一下,你来当一个富有却衰老的人,你愿意吗?”老人问。

年轻人连忙说:“当然不愿意!”“所以,你身上已经有无价的财富,又何必耽误自己呢?”老人说。

年轻人怀才不遇发牢骚,老人提醒他:“年轻才是最大的资本。”可见当你认为自己一无所有的时候,有些人正拿羡慕的眼神看着你。

这个世界上没有人能称自己一无所有,除非是死人。人们之所以会认为自己手里的东西太少,一是因为贪婪,二是因为喜欢和人比较。

正视自我 直面生活「禅宗智慧」


2、不要让困难成为西西弗斯的石头

这种对于自我认知的狭隘和极端,通常会在遇到困难时被放大,困难仿佛是一块照妖镜,让我们内心对于自我的认知和未知的恐惧显露无疑。性格极端自卑的人会在遇到困难时想“如果这个问题是某某遇到了,那他一定会处理得比我好一万倍,我真是太差劲了。”


这样的人看不到自己的任何优点,即使在一项任务中他完成的不错,如果没有接受到明显的夸赞和肯定,敏感的他们也一定会给予否定自己。反之,如果是极端自信人格,他们会错误地低估了任务的难易程度,容易高开低走,乐极生悲,并在看到事情结果之后又陷入到对自己的全盘否定的漩涡里去了。

想要突破困难首先要正视自我,既要正视优点也要正视缺点。对自大的人来说,要多多留意自己的缺点;对缺乏自信的人来说,要仔细寻找自己的优势。


正视自我 直面生活「禅宗智慧」


3、眺望彼岸,不如到达彼岸

人们总认为彼岸的永远是最好的,在央视的《你好生活》节目中,同为制片人和主持人的尼格买提在有一期节目中无意间谈到,说他很羡慕撒贝宁的性格,而自己这么努力做节目的很大一部分原因就是想要向撒贝宁看齐,但他心底有十分清楚,自己永远也成为不了撒贝宁,拥有他那样的洒脱和对生活慢慢地活力与激情。

这时旁边的倪萍老师娓娓道来,她说了一句富有哲理的话:“人人都喜欢在菩提树下休憩,可这个世界并不需要那么多的菩提树,你也可以是棵高大的白杨。”


正视自我 直面生活「禅宗智慧」


对啊,每个人都有每个人的闪光点,撒贝宁的“阳光”并不一定适合尼格买提,而尼格买提的温暖也是除了他之外的任何人都替代不了的品质。如果只专注于眺望菩提,那我们可能只能成为路边的矮木丛,只有专注于自身的成长,我们才能成为更高大的树木,去看更宽广的世界。

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页面更新:2024-03-23

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