01

睡前，突然看到一个朋友发的朋友圈，说：

“这天说下暴雨就下暴雨，太过霸道。加完班路上撑着备用伞去地铁口，路过的公交亭有个年轻小姑娘蹲在那哭，高跟鞋拖了整整齐齐放在一边，就这么赤着脚萎缩成一团一阵阵抽泣。我一个大男人，那会儿也晚了，怕她害怕，也不敢上前去安慰她。伞我给放那，但愿她只是因为没伞才难过吧。”

我想给他的朋友圈评论，突然又不知道该说点什么。

想到曾经看过的一个话题，“生活中有没有哪一刻，你崩溃到哭？”

有人说，是只差几秒钟，就能赶上回家的地铁的时候；

有人是送孩子去幼儿园，自己马上就上班迟到的时候；

有人，只因为耳机缠在了一起很久，自己怎么也解不开的时候；

有人，熬夜加班完成的工作文档，电脑突然卡死还没保存上的时候……

02

许多人会不理解，这么点小事，有什么好值得崩溃值得痛哭的。

底下有个回复，却让我意外触动很多。

她说，我是个很要强的人。可以连续加班熬夜几个通宵，也不喊累的。

在我父亲去世的时候，我是唯一一个没有当着众人面哭天喊地的人。和伴侣吵架，通常都表现得很理智成熟不让他觉得女人就会一哭二闹，无理取闹。

她说，生活中很多的大风大浪，从来都没有哭过，却在某一天早上，果汁打翻撒了一地的那一刻哭成泪人。

让我难过的，不是对我发难的这一杯果汁，而是在那一刻，我积攒了许久的情绪，我那些要强的情绪，被击败了。

很多人的崩溃大哭，显得猝不及防。一个不经意的瞬间，突然就顶不住了，溃不成军。

每个成年人，都是很要强的。男人、女人，在各自的岗位上拼命地努力。不断告诉自己，你别倒下了，你要努力啊，你一直都行的。

03

想起我自己，偶尔也有这样的时刻。

有一次月经不调，去看了中医。医生很温柔，检查过后问我是不是最近压力挺大的。

她才问完，我没忍住一下子就哭了。已经很久，很久没有人问我压力大不大，你累不累了。

哭完我很不好意思，医生也不笑我，只是依然温柔地说：“没关系，不要压着自己。哭完就开心一点，生活工作不那么拼也没关系的，要开心一点好好照顾自己。”

成年人的要强，是很少允许自己哭闹的。

小的时候，手上蹭破点皮，都能撒泼耍赖要人哄好久。现在纵然心里早就溃不成军了，脸上依然强撑着笑意，一个劲和人说：“我没事，我很好。”

许多要强的人，当她流泪的时候，并不是那一瞬间她有多难过。只是在那个瞬间，积攒好久的情绪终于忍不住了。

击败情绪的，从来都不是一件小事，而是无数件小事积累后的崩溃。

看似猝不及防，其实早有预谋。

所以当一个成年人在你面前突然崩溃的时候，不要去嘲笑她，就让她哭一会儿。她也一定，很累了。想哭的时候，就让她哭一会儿吧。