开篇语：

当你来到这个世界时，你和其他人面对着同样的蓝天，走在同样的土地上，吸入同样的空气。你要勇敢地展现你的智慧和风度，你不需要看别人。学会肯定自己，走出自卑感的阴影。自信真的很重要！

01.缺乏自信会让你更加自卑

如果从小就没有人表扬过你，那你就永远和身边的事物格格不入。

久而久之，你会逐渐觉得自己比别人矮。 你发现别人总是优雅的，你发现别人总是比你知道得多，你发现别人对你的评价与你实际做得不符，因为你想做的总不是你想要的。

你会发现自己越来越不安和没有安全感。 你希望你不再自卑，让别人用钦佩的眼光看你。 然而，它往往以失败告终。 这个时候，你开始怀疑自己的能力。

当你长大并明白这是长期缺乏自信的后果时，你就会开始探索自己的内心世界。

你发现这种自卑感已经到了很深的层次，很难停下来。 你整天想的是如何取悦别人，如何得到他们的认可。 你几乎忘记了自己。

02.总是否定自己

你要什么，你还是老是撞墙。 你犹豫而孤独。 你觉得生活很累，没有意义。

你不知道你在生活中还有什么追求。 你发现自己处于深深的自卑感中，很难与他人很好地沟通。

自卑感是一种内在体验，是由贬低或否认自我价值引起的。 这种贬低或否认可能来自外界，也可能来自相关人员，但更多时候是两者的结合。

很多自卑的人总是陷在自我否定中，觉得自己一文不值，觉得人生没有希望，因此很苦恼。

03.我们不应该为有自卑感而感到羞耻

如果我们及时发现、承认并弥补它，就会帮助我们实现人生目标。

像贝多芬这样举世公认的音乐家，像爱因斯坦这样杰出的物理学家，像拿破仑这样的伟大军事人物，都是自卑感的囚徒，但他们及时克服了自卑感，弥补了它成为一代伟人

每个人都有自卑感，这取决于我们如何对待它。 如果你一味地沉浸在自卑感中，你将一事无成。

如果你能化自卑为力量，辩证地看待自己的长处和短处，不自卑不自大，自信满满，时刻鼓励自己“去做，我能成功”，那么你一定能摆脱自卑感。

结束语：

我们不能因为自己的缺点而对生活感到无聊和绝望，而感到自卑。 相反，应该是努力摆脱困境、超越自我的巨大动力。 许多伟人的一生，就是一部从自卑到自强的奋斗史。 让我们满怀信心地前行，翱翔在自信的天空，追求我们的目标。

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