好好生活,慢慢相遇

文/蘋安

好好生活,慢慢相遇

这几日,被几个妈妈拉了一个群,取名,“减肥三人组”,随着年龄的增长,越来越胖,身体在不断地发福。

一开始,还没怎么太在意,但渐渐地发现这腰部越来越宽,过去的衣服开始不好穿,走路也觉得身子很重了。

节食肯定是不能的,生完二宝后,有点低学糖,饿不得的,那只有运动了。

两位妈妈说,“一个人怕坚持不住,三个人可有个监督。”

这有点像我们写作一样,一群人努力,才能不断地进步。

好好生活,慢慢相遇

群主妈妈,每天发运动项目,并且有视频示范,还有讲解,其中还有食谱安排,她每天一早发出她运动的记时。

我本是早上起床写字的,现在就跟着视频示范,先运动十几二十分钟,大汗淋漓,舒服,畅快,冲个热水澡,那叫一个爽,一早上获得了充分的能量,几天下来,整个人的精神都不一样了,脸上感觉散发着淡淡的光泽。

刚开始的前两天,脚步沉重,腿脚感觉都抬不起来,运动完后,胳膊和大腿疼的走起路来,有点儿抖动。

在第三天往后,逐渐开始变得灵活,速度也渐渐地提了上来,运动结束后,脸上,脖子上都是汗淌,怎一个舒畅了得。

准备坚持下去了,群主妈妈已经稍有效果,这使我和另一位妈妈更有了坚持的力量。

反观,我们写字也是一样。

在一开始,总会觉得太难,因为看不见效果,写了一个月,没什么特别,再写一个月呢?一定会不一样的,我在简书写字不到两个月,第二个月过半了,虽然依然有很多的地方需要改进,但已明显的感觉到比第一个月写的顺手了。

好好生活,慢慢相遇

坚持下去,要想写下去,只有这样做。

同时,坚持锻炼身体,健康是革命的本钱,写字读书,要做下来的时间是比较多的,有时为了写作会放弃休息。

这下子好了,坚持锻炼,強身健体,坚持写作丰富灵魂,这简直是完美融合,演绎着当下的人生。

这是写作后的又一个收获,感激一路相伴的写作上的友友,感恩幸得一起健身的妈妈。

远处的灯火一闪一闪的,9月的天闷热后,下起了一场痛快的阵雨,一时间凉爽舒适,中秋节快到了,有点儿想念看到月亮的天空,有点儿想看到天上眨着桃花眼的星星。

此刻,夜,是静谧,明天太阳一定大好,想想阳光刺眼的光芒,忍不住欣喜,想想着星星眨眼的神态,充满期待。

关上灯,躺下来,脑海中浮现一湖碧绿的江水,还有满山遍野的油菜花香…….

好好生活,慢慢相遇

蘋安原创

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页面更新:2024-06-10

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