人生第一次的辟谷闲谈（三）

今天是辟谷第四天，对于辟谷养生，众说纷纭，难辨真伪。我们就靠着自我认知来对待这件事吧。比如说理性客观用认同的科学理念指定自己的计划还是合适的。到目前为止，感觉尚好。只是有隐隐的忐忑，恐怕脏器没有排毒只是在罢工而已？忍不住偷笑。好吧就当成实验继续下去吧。

早早醒来，想着昨晚应该读完的《荷声细语》还在等着我，不免着急。喝下一大杯水，看到外面阳光明媚，是个读书的好天气。

天空没有一丝云彩，明丽湛蓝。微风是让人清醒的初春风，而我经常赞美的阳光恰如其当的给予暖暖爱意，足以抵消初春的微微寒意。小区随处的摇摇椅还可以看看书。这本书很短，很快读完。在融融的春意盎然中重复着昨日的闲逛路线，不放过北方季节馈赠的天然暖阳。

辟谷过后，恐怕肠胃虚弱无力。是不是得准备一些到时候需要的食材了，否则很担心自己会没气力打开冰箱，饿晕在冰箱门口？嘴角微微一笑自我调侃可还行。青菜碎 小米粥应该差不多。

回到家，放着《小王子》看看国内外的新闻也是开心的事情。第一件事儿是煮一锅水，放点蔬菜汁。

已至中午，并不饿。对于肠胃虚弱的考虑，决定终止辟谷。一碗西红柿方便汤面结束了此次辟谷之旅。

感谢大家围观。