自律一天，好梦一夜，自律一生，幸福一世

自我控制是最强者的本能。—— 萧伯纳

一个人只有拥有了高度的自律，才能拥有绝对的自由

自律是生活的基本，不自律就不可能在这个世界上生存，每个人都必须自律，自律的高低，决定了你的生活质量的高低。

① 不自律消费，你会成为穷光蛋

虚伪的死要面子，一掷千金。

潇洒背后是深深地惋惜与自责，其实就是不知道自己到底能喝几壶？

消费是一种观念，奢侈是一种危害。每个人应该把自己的身体量好了以后再量体裁衣。那样不但消费的舒服，更不至于关键的时候捉襟见肘。

很多人冲动消费，酒后消费，其实这都是不成熟，不自律的行为。人生靠规划，做事靠布局。

消费要根据自己的实际情况，量力而行。这样才能不至于让自己太累，不至于因为现在，输了未来。

② 言行不自律，你会祸从口出

老子曰：

“虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。”

言多必失，狂妄的话说出来，虽然虎虎生威，有时候更显得“豪气”过人。但却不能证明说话之人的真实实力。老子告诉我们，狂妄的话多说，只有弊处，毫无益处，不如谨守中庸之道，量力而行。

《三国演义》里，诸葛亮为孟达事泄被杀懊恼不已，这时有探马来报，司马懿派出张郃，来拒我师。

诸葛亮闻听大惊：“张郃此来，一定会打街亭，断我咽喉。”环视左右问：“谁敢去守街亭？”

参军马谡见诸葛亮如此慎重，感觉甚是好笑。便说：“末将愿往。”

诸葛亮盯着他不放心的说：“街亭虽小，但把着要冲，干系重大，若街亭有失，我军便完了。”

“丞相勿虑，末将自幼熟读兵书，精通兵法，又跟在你身边南征北战，耳濡目染，难道还守不住小小的街亭，若有失，杀我全家好了。”

马谡言词过于狂妄。没有正确的掂量自己“几斤几两，”才导致街亭失守，最终导致了诸葛亮挥泪斩马谡。

③ 不自律自己的饮食，起居，健康会离你远去，肥胖会追随你而来。

好的习惯成就好的身体，好的身体成就好的人生。

控制了早晨，方能掌握人生。

不自律的人永远看不到东方升起的太阳，他们习惯了睡懒觉，而不去锻炼身体，久而久之，肥胖会来找他，各种慢性病也会相约而来。

冰冻三尺非一日之寒，饮食上的胡吃海喝，长期的不运动，最终会导致肥胖，导致各种慢性病，当你拖着肥胖的身体，一身的慢性病，再想去恢复的时候，付出的代价也就难以想象了。也就验证了我们常说的一句话：可怜之人，必有可憎之处。

④ 自律是一切成功的开始

真正的自由是在所有的时候都能控制自己。

高尔基说：

“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”

一个不自律的人肯定是与成功无缘的。我们生活在这个世界上，注定要结交五花八样的朋友，要经受五花百门的诱惑，这时的我们要没有一颗自律的心，没有自己的价值观，是很容易出现问题，走向歧途的。，

别人在的时候，你能管好自己;别人不在时，也能遵守规则，这才是最极致的“自律”。

有过必改，有错必纠。古人说：“君子责已，小人责人。不自律就不能很好地检讨自己的行为与得失，就更谈不上不进步与成功了。

你的自律，决定着你的一生

美好生活，请从自律开始吧！

2021.7.29.日