“再爱一个人，也要学会拒绝”

常言道：“爱人爱三分足矣，剩下七分爱自己。”

深以为然。

有些人一坠入爱河，就爱得死去活来，并为此不断的退让妥协、丧失底线，最后落得满身伤痕。

有时候，你越后退，对方就越得寸进尺；你付出的越多，可能输的越惨。

想要处理好感情，不能只靠一腔爱意，更需要清醒的头脑加持，理性的对待。

1.学会拒绝，是一种能力

太宰治在《人间失格》中说：“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此心里留下永远无法愈合的裂痕。”

是啊，有那么多相爱的人，因为不敢拒绝而默默地委屈自己。

你不敢说拒绝，怕影响到苦苦经营的感情，所以你悄悄地把委屈咽了下去。

你害怕拒绝对方的要求，对方不会再爱你，所以你只能不断的屈服于讨好。

你害怕说NO，一而再再而三地答应对方的要求，逐渐失去底线。

太多的顾虑让你在感情中无法直面内心，逐渐失去说“不”的能力。

事实上，当我们降低自己，选择退却时，就意味着我们会失去更多。

因为人的欲望是个无底洞，你越退，他越不满足。 你退一步，他前进十步。 到头来受伤的只能是那个一昧委曲求全的傻瓜。

因此，不要因为拒绝而感到内疚，因为相爱的两个人之间的感情必须建立在平等尊重的基础上。

要知道，不平衡的感情不会持续太久； 牢固的关系最终会破裂。

美剧《破产姐妹》里有一句经典台词：

“除了说YES，人们还应该经常说NO。拒绝会让你更珍贵。”

从今天起，少一点委屈和倔强，跟着自己的心走。

只有学会拒绝，才能让别人知道自己的底线，在感情关系中获得尊重，形成情感的良性循环。

2.学会拒绝，是爱情长久的必修课

三毛曾说：“如果自己的理由出于正当，就不要害怕拒绝他人。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案，所以，给他任何一个答案，都是意料中的。”

诚然，拒绝一个爱人，或许会因此而失去对方，但卑微讨好换不来认同，一味忍让也求不来感情，比起刻意迎合，我们更应该明白自己想要什么。

我有个女同事，经常在办公室流泪。

问她为什么，原来是被爱情委屈了。

她的薪水比男友高，懂得节俭，但男友花钱大手大脚， 挥霍完自己仅有的几笔工资后，他经常向她借钱挥霍。

一旦女孩拒绝，她的男朋友就指责她小气，并威胁她分手。

她不想失去这段感情，所以不敢拒绝男友的要求，只能借钱给他。 久而久之，男友的胃口越来越大，也越来越不尊重她。

后来，女孩得了抑郁症，辞了工作回家休息。

回国一个月后，她发了一条朋友圈：“什么都不敢拒绝的人，永远不会长大。”

听了其他同事的话，她因为受不了，主动提出分手。

从此，她在朋友圈看到了更多的正能量，生活也逐渐步入正轨。

有人说：“成长最好的方式就是学会拒绝。”

在爱情中也是如此。 学不会拒绝的人，只能不断地互相包容，以错误的方式处理问题。 久而久之，爱的心思也会被消耗掉。

只有学会拒绝，才能以最舒服的状态去爱别人，爱才会天长地久。

有些关系，你总以为自己再撑一撑，就能变好，可一昧的忍让让你受尽了难堪；

有些人，你总以为退一步就能相处愉快，但到头来却发现人心的贪婪是一个无底洞。

与其步步容忍，不如破釜沉舟； 与其苦苦哀求，不如彼此放手

下定决心的时刻是很艰难的，但一旦行动起来，未来等待你的就是碧海蓝天。

懂得拒绝，不要被别人的情绪所困。

不满意的感情不需要解决， 不合适的关系不需要强迫， 总是消耗你的人，更别说错过了。

记住，爱情不是生活的全部，关系再好，也不要迷失自己。