图文/江浙一兵

人的一生，不求大富大贵、高官厚禄，家人健康、儿孙孝顺、够吃够用，无病无灾就是福！

人吃五谷杂粮，哪有不生病的人呢？！在人的一生中，最大的财富当属健康了，如果没有了健康这个"1"，再多的房子、车子、票子也只是无效的"0"。

每个人都有过伤风感冒的经历，尽管不是什么大病，但也挺折磨人的，头痛耳鸣、鼻塞打喷嚏，一百个不舒服，如果不及时医治，严重的还会诱发支气管炎等并发症。小病不可小视，对老人来说，也许一场小小的感冒，极有可能导致不可逆转的严重后果。

人在年轻时往往不大注重保养身体，加班熬夜通宵达旦那是经常的事，殊不知长期的透支身体，总有一天身体会有抗不住的时候。年轻的时候用身体换钱，上年纪了再用钱换身体，那是得不偿失且最傻的事。在我们身边英年早逝的成功人士数不胜数，当你真正倒下去的时侯，可知亲人的悲伤与绝望。爱自己就是爱家人。

人在没病时要学会预防，生病时要及时就医配合治疗，身体不好千万别硬撑着，该休息就休息，该治疗就治疗，切不可讳疾忌医，到头来伤害的是自己。

在我们身边，有的正值中年就得了脑溢血等重病，按理说这应该是老年人易患的病，现如今怎么盯上中年人了呢？让人百思不得其解。因此说，在坚持锻炼的基础上，定期体检非常重要，早发现、早预防、早医治，可以大大降低患重病的概率。

如果有一天我们真的患了重病，还需要勇敢地乐观面对，配合医生治疗，你坚强了疾病就退了，有些病人往往因心理压力大而吓死的。很多时候病不在自己身上，讲起来倒是轻松，这需要家人的关爱和体贴。

人生病了只要及时就医对症下药，就会很快康复，但如果心理上和思想上生病长毛了，还真不好治呢！在我们的身边有些人看不得别人好，爱生"红眼病"；有些人革命立场不坚定，爱生"软骨病"；有些人心里阴暗喜欢胡思乱想，爱生"疑心病"；有些人因思念过度，单相思爱生"相思病"。凡此种种，心理和思想上的病往往是无药可治的，心病还需心药治。

无论是身体上的病，还是思想上的病，我们都得重视，切不可病入膏肓才医治，悔之晚矣！

作/者/简/介

江浙一兵，江苏扬州小官庄人，现定居于浙江湖州。平时喜欢读书写作，父女仨合著40万字作品《静待花开》由《团结出版社》出版发行，公开发表散文随笔、评论杂文等数百篇。写作纯属个人爱好，我心我书，记录生活、感悟生活是为了珍藏一份美好的回忆。我写作我快乐。