人，为什么睡不着？

人活于世，

最痛苦的是什么？

是表面，

轻轻松松人自在，

心里却苦闷不已装着事，

想要诉说却没人听，

只能自己独自熬；

是白天，

忙忙碌碌在奔波，

晚上却辗转反侧难入眠，

想要休息却睡不着，

身心俱疲等天亮！

人，为什么睡不着？

不是不累，

而是已经累过了头，

身体不想动弹，脑子却还在运转，

再累也睡不着；

不是不困，

而是心里装了太多事，

不知向谁人倾诉，不知该如何解决，

再困也睡不着。

人，为什么睡不着？

有时候，

肩上的压力太大，身上的责任太多，

太多事情要忙，

不敢轻易就入睡；

有时候，

想着怎样能赚钱，算着如何过日子，

太多事情要想，

不能轻松睡一觉。

人，为什么睡不着？

一部分人，

太忙太累，容易睡不好，

身上腰酸又背痛，

睡得不踏实；

一部分人，

太空太闲，又会睡不着，

心里空空落落，

睡得不安心。

反反复复，辗转反侧，

只能睁眼等天亮！

这一辈子，

人人都有两副面孔。

外人面前，

要表现得光彩精神，

但独自一人，

却已经是疲惫不堪。

再苦再累，再难再困，

也在苦苦撑，

也在慢慢熬，

因为不管你是谁，

生活从来都不轻松！

人活这一趟，谁都不容易，

能轻松一点，就是幸运；

能自在一点，就是福气。

有些事，

过去了就不要执着不放，

越是在乎就越会痛苦；

有些情，

走远了就别再念念不忘，

越是伤心就越会烦恼。

不如就洒脱一点，

放开一点！

活了大半辈子，

慢慢就会知道：

世界上，

从来没有真正的感同身受，

向来都是冷暖自知。

很多的委屈，你倾诉再多，

也没人真正能懂；

很多的心事，你积攒太久，

也只能自己消化。

想得太多，就睡不着，

不如就放在一边先不想；

压力太大，就睡不好，

不如就放下一些先不管。

睡得着也好，睡不着也罢，

天依然会准时亮，

事依然有那么多。

别管那么多，

烦事难事放一放，先把觉睡好。

精神好，才有干劲，

睡得好，人也年轻！