盛夏逃离城市的喧嚣火热，既要凉爽，也要美景。高原雪山、草原森林，为夏季量身定做的旅行地，让身体和心灵都得到满足。

1、大连

大连的平均气温在17到23摄氏度之间，有山有海，风景优美，旅游景点众多，最适合夏季游玩了，如果你想体验休闲娱乐、旅游度假于一体的旅行，金石滩国家旅游度假区会满足你的要求，这里俗称大连人的后花园，风景优美，景区里面有王国主题公园、金石世界名人蜡像馆、金石滩地质博物馆、金石缘公园、十里黄金海岸等景点，绝对给你不一样的体验。

2、稻城亚丁

原始而独特的“稻城亚丁”，怀抱雪山、冰川、峡谷、森林、草甸和湖泊。夏天来“最后的香格里拉”，策马高原花海，朝拜终年白雪皑皑的三大神山，把“世界上最美丽的地方”装进眼睛。

3、青海湖

竞相怒放的油菜花，是夏季与青海湖的一个约定，这里有最纯粹的蓝，最明艳的黄。

穿行在无边无际的油菜花田，看牛羊在草地上悠闲的吃着草，马群快意的信步奔跑，享受青海夏日的时光。炎炎的盛夏，青海湖日均气温也只有15℃左右，是理想的避暑消夏胜地。

4、伊犁

伊犁河谷被誉为“塞外江南”“花城”，有着国内最大的薰衣草种植园区，七月正是薰衣草盛开的季节，伊犁的薰衣草田不比法国的普罗旺斯逊色多少，而且受纬度和地形的影响，在全国普遍高温的情况下伊犁也是个消暑的好去处。

5、甘南

拉卜楞寺的辩经声随着炊烟一同升起，草原上沁入心脾的酥油香久未散去，郎木寺如世外桃源般遗世独立，扎尕那峥嵘的石城在云雾中若隐若现……

这里是圣境天堂般的甘南，光影中姑娘绯红的侧脸格外好看，转经廊外的老者默念着六字真言，充满信仰的人们匍匐在漫漫长路。