面对逆境,如何做一个有韧性的人

谁的生活没经历过逆境和挫折?总有人能收起抱怨与懊恼,冷静、平和地修炼自己,把挫折变成机遇。当压力让你喘不过气,要记住,永远给自己留一股向前的力。保持乐观、建立目标、记录进步、尝试改变…消化坏情绪,痛快拥抱好运气。从今天起,做个有韧性的人!

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页面更新:2024-03-09

标签:韧性   逆境   懊恼   美文   平和   痛快   挫折   机遇   冷静   情绪   压力   目标

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