健康快乐 源于情绪

把控情绪，拥抱快乐，

接纳情绪，淡定从容，

发泄情绪，心境安详，

平衡情绪，健康长寿。

健康快乐，源于情绪，

安静温和，心平气和，

烦恼暴躁，心绪不宁，

焦虑恐惧，伤肝伤肾。

压抑情绪，自我毁灭，

喜怒哀乐，人之常情，

极端压抑，失去自我，

回避情绪，生活麻木。

把控情绪，身心祥和，

过度压抑，自我封闭，

肆意宣泄，失去理智，

冲动难过，伤人害己。

平衡情绪，方为君子，

积极应对，合理控制，

沉着冷静，大度包容，

理性做人，感性生活。

接纳情绪，方为高人，

人生不顺，十之八九，

接受现实，审时度势，

敞开心扉，拥抱快乐。