只有自爱，才有人爱，请这样好好地爱你自己

我们都想让自己成为一个优秀的人，成为人人都羡慕，都称赞的人。其实说到底就是我们自己要做好自己。当你发现自我的方方面面都在不断成长的时候，你就会信心满满，仿佛能够驾驭一切，超越一切，并游刃有余。

想要有人爱，我们必须要先懂得自爱。想要别人尊重自己，我们必须懂得自己先尊重自己，一切都源自于自身的成长。我们常说的自爱，指的是爱护自己的身体，珍惜自己的名誉，让自己保持身心健康。

拓展开来，你真的懂得如何去好好的爱自己吗？恐怕大多数人的心中，还只是一个模糊的概念，我们不妨从下面这几个方面去做好自己。

首先，你必须要好好的认识自己，重新审视自己。古人云：“知人者智，自知者明。”想要了解别人，我们可以用很多规范，标准去评判，就相对比较容易得出结论。但是想要真正的了解自己，却不是那么容易的一件事。

王阳明说道：“破山中贼易，破心中贼难。”因为“山中贼”是外界的事物，我们可以采用适当的方法去降服它，但是想要破“心中贼”，降服自己的内心，就真正不易了。因为我们的思绪总是千变万化，令自己捉摸不透。当你不能好好的静下来面对自己时，你永远都在向外追寻，却永远也得不到最根本的答案。

其次，你要正视你内心的需求，正视曾经被你或者他人否定的，带来很多负面思想和情绪的东西。

我们每个人的心中一定都有各种负面情绪，他可能来自于外界，也可能来自于你对自己的不满。这些负面思想就好像垃圾一般，久久地停留在你的内心深处，一次又一次地不断地伤害你自己。

我们必须要懂得正视它，看清它的真相，要对自己的心灵进行一次彻彻底底的大扫除，把这些垃圾情绪扫到门外。因为无论如何，它们都已经过去，你要做的就是认认真真，踏踏实实地活好当下的每一刻，时间是不会停止的，你的目标和方向应该在未来。

最后，你必须严格自律，加强对自我的约束，才是真正的好好爱自己。一个自律的人，知道什么时候该做什么事，知道自己心中想要的是什么，并且在当下精进，为之付出努力，坚持不懈，最终一定能够到达终点。

相反，一个不自律的人，心中似乎没有理想和目标，也不会对自己加上任何的约束，想做什么就做什么，就像一艘船漂泊在大海上，不知道自己最终去向何方，如此的人生，其意义何在呢？

因此，能够自律，懂得自我约束，有目标，有方向，是人生最大的幸福，是对自己，也是对他人最好的交代。