心中的繁琐与执念

很多时候，人之所以身心疲惫，往往是因为放不下心中的执念。

正所谓有心者有所累，无心者无所谓。

想太多，就是折磨自己。

曾经，有位富人得了重病，药石无灵，为此焦虑不已，自觉不久于人世。

后来，他找到一位隐居的名医。

名医在为他把脉后，开了一个奇怪的“药方”：找一处安静的地方，每天躺30分钟，连续一个月。

富人虽然觉得奇怪，但无奈没有其他办法，只能照做。

神奇的是，一个月之后，他真的好了起来。

再次找到名医，名医道出了“药方”背后的奥义：不多想。

原来，富人平日的生活非常忙碌，几乎从来没有如此放松的时刻。后来在每天躺下的那30分钟里，他什么都不想，焦躁不安的情绪也就逐渐稳定了下来。

白落梅说过一句话：

“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便寂静安然。”

无物一心清，无事一身轻。

人生在世，若能学会远离执念之心，烦恼自然烟消云散。

有道是心无繁杂，岁月生香。

愿你我从今日起，不想太多，不虑太过，用一颗清净从容之心看世界，幸福自随。