生气是拿别人的过错来惩罚自己

一位智者说过,生气是用别人的过错来惩罚自己的愚蠢行为。

从前,有一个妇人,常常为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好,便去求一位高僧为自己说禅解道,开阔心胸。

高僧听了她的讲述,一言不发地把她领到一座禅房中,落锁而去。妇人气得跳脚大骂,骂了许久,高僧也不理会。妇人又开始哀求,高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门外,问她:“你还生气吗?

妇人说:“我在生自己的气,我怎么会到这地方来受这份罪“连自己都不原谅的人怎么能心如止水?”高僧拂袖而去。过了一会儿,高僧又来问她:“还生气吗不生气了。”妇人说为什么“气也没有办法呀。”

“你的气并未消失,还压在心里,爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。

高僧第三次来到门前,妇人告诉他:“我不生气了,因为不值得生气。”

“还知道值不值得,可见心中还有衡量,还是有气根。”高僧笑道。

当高僧的身影迎着夕阳立在门外时,妇人问高僧:“大师,什么是气?”高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久,顿悟,叩谢而去。

何苦要气?气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西,你吞下便会反胃,你不看它时,便会消散了。人生苦短,幸福和快乐尚且享受不尽,哪里还有时间去生气呢?人的一生难免会有不如意的事情,但不能动辄生气,将自己的精力耗费在不必要的事情上。

20世纪三四十年代,一直敏于行、讷于言的巴金先生,也曾受过无聊小报、社会小人的谣言攻击。巴金先生有一句斩钉截铁的话:“我唯一的态度,就是不理!”因为受害者若起而反击“小人”反倒高兴了,以为他们编造的谣言发生了作用。

学者胡适先生在给友人的一封信中写道:“我受了十余年的骂,从来不怨恨骂我的人。有时他们骂得不中肯,我反替他们着急;有时他们骂得太过火,反损骂者自己的人格,我更替他们不安。如果骂我而使骂者有益,便是我间接于他有恩了,我自然很情愿挨骂。

巴金、胡适面对他人的辱骂所表现出的平静、幽默、宽容,不失为排除心理困扰、享受慢生

活的妙药良方。