“天使在外，恶魔在家”现象怎么破？

“你的儿子在课堂上与老师和同学们很合作。”

“你的女儿是我们班最乐于助人、最尊重别人的孩子之一。”

这时候家长挠挠头，一脸的茫然，老师真的在谈论自己的孩子吗？就是那个在家里喜怒无常、爱发脾气，对父母粗鲁无礼的熊孩子?

其实，这是一种普遍现象，孩子在外面表现得很好，回到家里就露出了原形。天使在外，恶魔在家，不是有这么一种说法吗？人总是喜欢伤害自己所爱的人。

这是因为，外部世界有一套规则和期望。所有年龄段的孩子(也包括成年人)整天在学校、公司、公共场所里和其他人在一起，这样的环境充满了规矩和法则。

通常，“外面”的人没有那么多爱心和耐心，他们不会为熊孩子找借口，也不会为其铺平道路。谁不守规则就会自食其果。

如果一个孩子对朋友不好，他可能第二天就没有朋友了。当他们和老师顶嘴时，就会付出不可言说的代价。因此，在大多数情况下，孩子们在学校里都会表现乖乖的。

只是，他们回到家后，一切都变了。

家是安全的地方，父母是最值得信赖和依赖的人。孩子可以把一切都发泄出来，因为他们知道，爸爸妈妈虽然会生气，但不会拒绝或抛弃自己。

父母遇到这个问题，怎么破解呢？

答案是你可以影响孩子的行为。

是影响，不是控制。你越想控制孩子，你和孩子的关系受到的伤害就越大。一切都从信任开始。

最好的策略就是给孩子一个净化负面情绪的机会。

可以用表示理解的方式来回应，避免在那个时候解释、修正、批评和解决问题。

用你的直觉、同理心和对孩子的了解来对孩子的负面甚至是冲动的言行做出反应。

下面的例子可以为家长们提供参考:

如果你的孩子说：“我恨你！你从来不让我做任何事！”

家长（过去的方式）：“你怎么能这么说？你有没有良心？看看我为你做的一切！”

家长（新的方式）“你看起来很沮丧，你有什么烦心事可以告诉我的吗?”

如果你的孩子开始摔门或扔东西。

家长（过去的方式）：“不许摔门/扔东西！”

家长（现在的方式）：“一定发生了什么让你很不开心的事，才会让你这么生气，对吧？”

说出你看到和听到的情绪。通过这种方式，你可以帮助你的孩子意识到她的感受并识别它们。这有助于孩子发展自我调节的能力，而不是被负面情绪消耗和控制。

还有一个建议：问问孩子需要什么，或者想从你这里得到什么。

家长:“你需要我做什么？拥抱、倾听、帮助你解决问题，还是让你一个人静一静？”

不过，我们还是要记得，最终孩子将不得不自己面对生活中的麻烦和难题，我们不能帮太多。所以孩子有时在家心情不好，发泄一下是正常的，不过我们要细心观察，不要让孩子成为内心暴躁，有两面冲突性格的人，不要成为”人前一套人后一套“的人。