人生需要无时无刻跟自己和解

昨天这情绪又开始放飞自我了，前三天虽然忙忙碌碌但是感觉还行，可能是来不及想这个事我想不想做，而是被推着走吧！而是是看不见自己不想见的人就会好很多，所以昨天过的有点差，吐槽也吐槽过了，放纵也放纵过了，没有运动吃的还挺多，这就当是我这么长时间给自己的唯一放纵吧！不过好处就是我还是不馋，没有特别很想吃什么东西，而且昨天早早的睡了一个舒服的觉，我觉得还是比较值的，了，今天早上起来一直在为昨天吃多了不运动以及大晚上吃饱后称的体重在懊恼，其实大可不必，因为这周早上一直都是72.几，所以晚上不吃是这个体重，吃的少或者运动够也是这个，早上并没有什么改变，所以有啥可懊恼的呢，而且大体重自己是有感觉的，一运动太结实了，浑身都觉得涨涨的，感觉减肥还是得先饿，这是我各种尝试对比后的感受，所以还是先坚持坚持✊，今天是端午节前最后一个工作日了，明天就放假回家了，我要做的就是让自己开心，和家里人开心，因为这些个破工作太没有必要连累他们了，现在，此刻，今天，我只想让自己有个好心情，迎接回家得心