我始终觉得，一个人的生活状态决定很多东西，尤其是对于女性而言，好的生活状态会让你内心安稳，充满情趣。

该努力的时候，就去努力，该休息的时候就去休息，有自己的小生活和小情趣。无论外面的世界是什么样，你也要做最真实的自己。

不自怜，不哀叹，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄地努力，把日子过得精彩且丰盈。

01

单位有一个姐姐，年龄已经35+了，单身未婚，但究竟多大，我没有问过，因为觉得这根本不重要。

她说话很温柔，但性格很独立。也不是没脾气，开车的时候遇到随意变道加塞的司机，她也会骂骂咧咧地说一句:“真没素质”！

她很有原则，讲好的事情从来不会变卦，她情商很高，总是在不动声色的客气中，给人很舒服的感觉。没有疏离，也不显得刻意亲近，但和她聊天，真的很有趣。

上班的时候，她总是很勤快，赖床或者迟到应该从来不会出现在她的字典里。我觉得一个女人最酷的样子，就是像她这样，说起床就起床，说睡觉就睡觉，说工作就工作，说玩就玩。不拖延，不纠结，不犹豫，努力把生活变成自己想要的模样。

我和她一样，其实都挺宅的，但她的宅仅限于不想出去社交的时候会安安静静待在家里练毛笔字或者看书。

讲真的，有时候我很羡慕她那种不辜负每一个兴趣爱好的韧性，开始了就不会轻易放弃。就如她定好一个星期看几本书，便一定会完成。

落日黄昏里读一本书，暂时抽离现实生活，只沉醉在作者的字里行间。

有人说读书可以经历一千种人生，不读书的人只能活一次。

在诗书的浸染中，你会越活越通透，越活越轻盈，生命的宽度不断拓宽，变得丰盛。每从书中收获一份感悟，便是一分的幸运。

某一天看到她发状态说，已经读完了2021年的第三十本书时，我都惊呆了，数一下自己今年读过的书，却少得可怜。我自认不说到了她那个年龄我能不能有那样的耐心，即便是现在，也望尘莫及。

人到中年，大都是为了生活而努力奔波，有几个人能做到为喜欢的事情死磕到底呢？她不一样，因为喜欢游泳，哪怕中午不睡觉都会抽时间去游泳馆。

忽然觉得世界上最幸福的事之一，便是经历万千，找到自己真正的兴趣：摄影、音乐、手工、骑行……

这些小爱好会让你我在疲惫的生活中喘一口气。若想摆脱人生表面的相似，就必须内心丰富，就必须努力寻找内心的渴望正视且实现它。

我虽然也有很多兴趣爱好，但如今还在坚持的，好像也只有写作了。和这个姐姐相比较，觉得自己的生活无趣得很。她会为了早上给自己准备精致的早餐，而杜绝所有睡懒觉的借口。光是看着她那些分享的照片，都觉得空气里弥漫着烹饪的香气。

有同事问起她周末通常怎么过时，她说:“不逛街的话，那就一觉睡到自然醒，阳光打在脸上，回味梦里是各种美好。

人生幸福事之一，便是睡在自己的被窝。睡眠是治愈世间难事的良药，当你身陷自我厌恶，当你觉得压力大到难以承担，吃个饱饭，再睡个饱觉，便是对披荆斩棘的自己最好的奖赏。所以，别睡太晚，别爱太满。

02

最近很喜欢一个情感主播，和别人不同他在直播之前都喜欢干饭。无论一天有多忙碌，他都会在晚上七点左右给自己准备丰盛的晚餐，碗盘叮咚间，对生活的美好期待，都融在了这饭香与烟火气里。

他吃饭很香，和那些假吃的美食主播相比，他的吃相虽然不太好看，但充满了灵魂。每次看着他吃饭的样子，都觉得自己也尝到了那种美味。

他说，人活着有很重要的一件事就是为了吃吃喝喝，如果为了减肥而总是饿肚子，是不是有负这人间一餐一食。生活确实需要仪式感，而享受美食不过是最简单朴实的仪式感。

据说，人的细胞每半年就要更新一次，而制造新细胞的原材料，就是我们每天吃进去的食物，故而“半年前的食物塑造了今天的你”。

美味的食物是身体的必须，也是精神的营养剂。

若一个人对吃饭这件事仍有热情，就永远不会对生活绝望。吃好每一顿饭才能过好每一天，才有可能不辜负整个人生。

03

我好像也有特别痴迷的事情，比如喜欢夜晚的安宁。每到夏天的时候，常常喜欢下班后在小公园里溜达到半夜，月色朦胧，城市也褪去了喧嚣，戴上耳机听听音乐，也许白天我们都在各种角色中穿梭，可夜晚才能找回真正的自己。

日子有时压得人喘不过气，你需要给自己一段放空的时间。所有事情都是矫枉过正，弦拉得太紧，迟早会崩断，生活这曲歌，节奏要自己去调控，懂得放松，才能过得轻松。

以前我也喜欢经常和朋友们聊天，但现在不会了。总觉得每个人都有自己的烦闷，有些事情只能自己消化。

当你特别烦的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电视剧，或者喝一大杯水，哪怕安安静静地睡会儿，但不要试图跟朋友聊天。朋友是分享快乐的人，而不是分享痛苦的人，不要做一个唠唠叨叨的怨妇，要学会自己去化解，去承受，毕竟也没有人会感同身受。

当你不慌不忙认认真真做一件事的时候，会发现时间突然拉得很长，内心渐渐被踏实和坦然填满。

虽然大多数人有时候总觉得生活不如何是好。想要的太多，坚守得太少，渐渐忘记上一次毫无保留地爱一个人是什么感觉，忘记上一次心无旁骛做一件事是怎样的体验。而世间浮华万千，若想心有所定，就必须让自己全身心投入一件事，去爱一个人，目光清澈且专注的样子才光芒万丈。

都说，女生在家和在外面是完全不一样的，我深信不疑。你有没有这样的感觉，即便是一个单身的姑娘，出门前都会做精心打扮，好像是赴一场期待已久的约会，等待一场盛大的遇见。

之前看过这样一句话:

谁都盼望能在时间荒野里，没有早一步，没有晚一步迎来那个对的人。但命运并不总让人如愿，如果你还未见到他的身影，最好的姿态是：像他一定会来那样期待，像他永远不会来那样生活。没人爱时专注自己。有人爱时，用力拥抱彼此。

所以，真正会生活的人，真正懂得幸福的人，从来不会苛责自己，也不会焦虑，该来的都在路上，你已变得更好了。

对女人来说，什么才是最美好的生活？不同的人有不同的定义。是做干练的职场女性，还是嫁得良人全心顾家，亦或是过洒脱无忧的独身生活……

无论哪一种，只要活出你想要的样子，努力经营大大小小的日子，内心富足且勇敢，不敷衍自己，不辜负岁月就是最好的生活状态。