塑身是女人一生的事业

#头条故事会#

有的女子，体重可能一百三四十斤，但是看起来只有一百斤的样子，而有的女人，体重100斤，却看起来像140斤……这是为什么呢，为什么？主要是我现在就是后者……悲催……

孕前的三十年我是怎么吃都不胖的体质，一直98斤，看起来像营养不良……那时候，听到每次吃饭的时候，其他女生都吆喝减肥减肥，我就很纳闷，觉得没必要委屈自己的胃。

结果如今，我也不得不开始适当节食加运动了。

现在的体重是108斤，饭前饭后差一斤左右。腰是细的，但是有小肚子，而且臀是粗的，还有点下垂，不翘。胳膊跟后背，就有点虎背的感觉了，比较宽。再就是小腿一直比较粗……

今年冬天的体重是118斤，这瘦下来的十斤，一部分是厚重的衣服脱了，其余的貌似瘦的都是胸，本来就不大，现在都快没了……

从来没有真正的做过身材管理，孕前是干吃不胖，自然不需要。后来是空有一颗减肥的心，买了三年的健身卡也没去过几次，就是从来都没有真的付诸于实践。

下定决心要塑身，是因为前段时间被人吐槽说我一百三四十斤，我说我才115，他一副不相信的样子，我就知道，我该适当控制一下自己了。

以前收藏的什么燃脂操，健身视频，各种瘦身的动作，不管有没有用，只要动一动，至少比躺着不动强。我也开始有意识的锻炼了。我对象买了根飞力士棒，还买了阻力带和哑铃，没事的时候，我就拿起来玩一玩，希望能够慢慢培养起好的锻炼习惯，不只是为了单纯的减肥，塑身比较重要，貌似也算是建立自信的第一步吧。主要是被吐槽140斤真的太不爽了！

体重可以不降，但是看起来至少跟实际体重差不多才可以吧，我的肉是有多虚呐！