当你心情不好的时候，就多读读历史方面的书

不久前采访历史学者张宏杰时曾经问过这样一个问题：多看看历史会对人产生哪些影响？

他的回答是：可以让人更从容，更淡定一些。

读历史最大的好处，就是能够开阔人的视野，当视野开阔时，整个人都会变得豁然开朗，什么事情都不是事情了。

当你看过金戈铁马，看过大江东去，看过繁花似锦后的大厦将倾、看过成百上千年前古人们的悲欢离合，再回过神来看看自己眼前的烦恼，就会觉得它是那么的不值一提。

历史是很漫长的，就连我们觉得过不完的一生，放在历史的长河上也不过是沧海一粟，更何况那些让人不开心的小事。

凡事看淡些，不是什么大不了的事情，就不值得我们为它浪费自己的情绪去为它难过。