有哪些值得长期坚持下去的好习惯？

习惯是一个人在这个世界上唯一时刻带在身上的个人习性，一个好的习惯可以让人受用一生，可一旦养成一种坏的习惯，也会毁人一生。那么人要养成什么样的习惯，才会是赖以养人的好习惯呢？

安危相易瑕瑜互见的混沌社会，每个人都遵循着自己的一套原则在做事，对人命危浅的光阴，自危之中尚兼具了颇重的利己主义思想，满足于一己私欲的苗头，正在方兴未艾的呈现崛起之势。

窃以为自身从不敢卑以自牧的妄加评议，自也深感卑之无甚高论，但就我辈布衣百姓之身，的确也是卑卑不足道，人微言轻不说，我们个人的生活习性，自活尚觉不足，如何还感妄自尊大？

好的习性，应是教科书一般口口相传，更应历久弥新久负盛名，积久惯熟的个人习性，总是个人耳熟能详的东西，是难以耘除的尘俗旧惯，且不说他对个人有多大的好处，单就蝇随骥尾的时日相随，也是会成为一个人的循惯旧例，且难以移情别恋朝令夕改。

人都有自己的主见，也有判断人我是非的能力，循性而动，是人类自身的特点，习性的好坏，应是兴趣而非习惯，有好的兴趣不会等同于一种好的习惯，兴趣是应时而生而又随机而动，习惯却需要旷日持久约定俗成。二者的区别迥然不同却又息息相关，好的兴趣爱好完全可以定决为一种生活习惯，但这又涉及到了一种个人素养问题，每人的价值观不同，这是个人爱好的关键所在，凡事不是能不能办得到的问题，世上很多的东西也只有经历了才知道。

当今也是一个论术不论道的社会，好的习惯之所以约定俗成，那是因为大家都这样，习惯上一直沿用。由人民经过长期社会实践而确定或形成的。但凡需要你坚持而又执守的一件事，那一定是因为它很痛苦，所以才需要一个人如同打鸡血般勉励自己。

由此看来，好的习惯，应该是自然而然的一种精神在鼓励行动，而非是一种被动的个人坚持，勉力坚持的东西，对个人起不到多少助益的功效，相反的到成了一种精神的包袱。

所以，好的个人习惯应辅之于良好的习性又兼具丰厚的内涵，才可以相习成风相沿成俗。习惯是自我修习的东西，绝非先天固有，一个见异思迁性格难定的人，这辈子注定不会有好的习性相伴相生了。