第一层,是最初级的层次,叫竞争式快乐。顾名思义,就是通过竞争来获得快乐。赢了才快乐,输了就难过。比如:工作比别人好,挣得比别人多;孩子考上了清华;住在富人区,心理上有天然的优越感。
这样的快乐,属于竞争式快乐,只要比别人强,就开心。这就是我们常说的攀比。
人比人,气死人。快乐停留在这个层次,怎会获得真正快乐?人外有人,天外有天。无论怎样,都有人比我们强,那岂不是一直快乐不起来?
第二层,条件式的快乐。就是说,快乐是有条件的,只有拥有了某个人、某件东西,才会快乐。如果丧失这个条件,就会痛苦。
比如,有了权力,就会感到很快乐,陶醉“一呼百应、前呼后拥”的状态;对很多女士来说,美丽、年轻、苗条,就感到快乐,否则就怏怏不乐。再比如,恋爱了,得到了她,就快乐;一旦失恋,她不再爱我,就痛苦。
天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往,人生在世,名利二字。这种快乐,是多数人一生的追求。
第三层,叫无条件的快乐。这是快乐的最高境界,不需要满足任何条件就可以实现快乐,这种快乐不因外在环境、条件的改变而改变,这种状态,叫至乐。
这种境界不执着于结果,无论发生什么,都坦然接受。允许自己犯错,坦然接受自己犯错,不会因犯错或不犯错,而让自己心境有变化。这种境界,能让人做到境随心转,坦然接纳自己,欣然接受外在发生的一切。哪怕自己今天生场大病,都会体验到内在是快乐的,因为知道人生是体验,无论发生什么,都有意义。
至乐是发自内心的,由内而外的,是从心底溢出、掩饰不住的喜悦。拥有这种境界,能够参透生命真相,回归生命本质。
页面更新:2024-04-20
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