真的不敢相信，原来有那么多夫妻分房睡？你能接受夫妻分床睡吗？

没什么不敢相信，因为感情的深浅不在于是否分房睡。

现在的人不再是过去经济不发达时期的人，经济发展了，有条件分房，有独立性的人也就不用憋在一个床上睡不饱觉了。

有书君能接受夫妻分床睡。分床因为习惯、睡眠需要的不同是正常的，并非感情淡漠，如果经常不合而分房，分房后不再相合，那才有问题。

1.大多跟婚龄有关

分床睡的大多数是老夫老妻。

新婚时期恩爱紧密，如胶似漆，寸步不离，舍不得分床睡。但年纪大了睡眠质量差，尤其是更年期综合征患者，一点动静都会受打扰，希望一个人可以好好休息，也就分房睡了。

老夫老妻分床睡有好处。睡觉时，想怎么睡就怎么睡，横睡、竖睡，可以自由自在地睡，互不打扰；打鼾、刷微信抖音、看书看报也互不影响，不干扰各有一方天地，休息得好精神才好。

分床睡可以恢复当初刚刚步入婚姻时的温情似火的状态，可迎来男人状态回归，虽不能初婚时猛如虎、凶如狮般爱的给予，却能创造恰似久别胜新婚的感觉，分床睡，但彼此的心还是紧密相连的。

自然而然就分开睡挺好，各自安好，互不干扰。男人可利用睡眠时间养精蓄锐，女人利用难得的睡眠睡个养容觉，没什么不好，何乐而不为呢。

感情的基础牢固了，分个床睡觉，不必如临深渊、如履薄冰，完全用不着过度敏感，更不用夸张看待，顺其自然就好。

2.跟睡眠质量有关

分不分床睡觉其实不是感情好不好的标志，感情好，睡觉之前亲热，睡觉时候不互相影响没有问题。

夫妻分不分床睡，跟夫妻之间关系没有多大关系。睡觉之前聊天、交谈，通过沟通加深夫妻之间的感情，减少、化解生活中的矛盾，睡觉时候互不影响，也能保证睡眠质量，并不会因此感到孤单寂寞。

对睡眠有问题的人，分开睡比一起睡要好得多。免得被打扰了入睡难，或者被吵醒了很难再入睡，自己睡可以让睡眠需求得到满足。

现在经济条件好了，有多余的房间，可以实现的不只分床睡，甚至可以分房睡，只要夫妻恩爱，不用太过担心。

3.跟个人观念有关

夫妻分房睡是正常现象。

因对方打呼噜怕另一方太受影响，不分房睡休息不好，这是一种正常情况。一方身体强壮，分房睡有效抑制身体接触而产生的性生活需求，这样对身体也好，不分房睡双方身体都会受影响而不太好。

因家庭琐事产生矛盾，临时性分房也属正常。

分床睡并不等于没有性抚生活，不分床睡，也不等于真的就恩爱不分离。对分床睡需要改变观念，不紧张、不牵强、不强加于人，不把怨念强加给对方就没什么事，双方都能够愉快接受，自然认可不是坏事。

需要考虑健康状况，或可能发生的问题。

年纪大的夫妻分床睡，如果有一方身体有问题，在睡觉时偶发病痛，没人及时发现，可能会耽误最佳治疗时间，留下终身遗憾。

冬天的时候，或有个头疼脑热，身体不适的时候，分床睡，可同房护理关心陪伴，端水递药以减轻对方的痛苦，自然调节就行。

根据自己家庭情况决定，必要就分，没必要就不分。

如果有一方对夫妻分床睡抱有怨念，久而久之，感情就会淡薄，甚至没有感情了，还可能发生各自移情别恋，最后分道扬镳的事。但这实际上是本来有问题，才会因为分床而影响到相互之间的关系。

如果有一方不愿意，或者有一方是故意冷落对方，让对方受冷意就不太好，会影响到双方的感情关系的发展，需要双方共同维护、一起促进。

所以，不要把分床睡搞成是惩罚行为，可以及时调整，不合适就不分，如果没有睡眠问题，怎么样都能睡得着觉就不用分，而得到双方认可的分床睡，没什么问题。

有书君认为感情基础牢固，怎么睡只是形式而已，分个床睡觉，不必如临深渊、如履薄冰，完全用不着敏感对待，更不用夸张看待，顺其自然就好。

根据双方实际情况决定，夫妻性生活的方式也有很多变化，分得合适甚至还能增进夫妻感情，所以，对夫妻分床睡完全不必搞得危言耸听。

夫妻分床睡，甚至分房睡都没有问题，只因为彼此生活作息习惯不同，同床睡有时会影响彼此的休息时间，只要分床不分心，两人真心相爱，即使异地分居也一样不会影响夫妻感情。

分房睡可能各有各的不同，不能一概而论好与不好，得具体情况具体分析，该分的分，不用太紧张，该合的合，完全可以自己体验，根据自己的感觉知道该分该合，不必以别人说的标准为标准。

当然，也有感情不好又不愿离婚而分房睡的，感情不好又相互折磨确实不是个事，双方能够相安无事也不错。但一般家庭分房睡不一定是有隔阂。

有书君觉得分床睡跟“同床睡，各盖被”是一个道理，睡得舒服，就分房睡。毕竟人老了情事退居二线，亲情相伴才是常态。总之，分房睡不一而足，不完全与感情因素有关。

分不分房，依各自生活习惯，没有什么硬性规定可遵循，只要不影响家庭关系，适合自己的才是最好的。

千万不要有“分房睡的夫妻多少都有各种各样的隔阂，一般正常的夫妻，感情好家庭幸福和睦的不会分房睡的”这种错误观念，才会不在乎分不分床睡觉这个问题。

因此，有书君完全能接受分床（房）睡，轻松愉快自在的夫妻关系，才是最好的状态。

现在的生活节奏快，工作状况也压力山大，所以不要纠结暂时的分床睡，这有助于恢复精神、体力，也能保障更好的生活，这共同生活又各自拥有自己的私人空间，往往被认为是最好的婚姻生活方式，只要双方能接受就没有问题。

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