做到这几点，你就可以变得非常自信

自信十分重要，它会影响人的事业爱情及各个方面。一个人是在逐步战胜自卑，建立自信中成长的。人可以从下面十二个方面去努力让自己变得自信：1.努力学习，提高知识水平；2.多参与社会实践，锻炼自己能力；3.多与人交往；4.接纳不完美的自己；5.目标要合适；6.多在大众场合表现自己；7.坚持运动，不要宅在家里；8.做事不拖延；9.说话要多思考；10.不要过度谦虚；11.敢于说“不”；12.注意形象，学会微笑。

下面具体谈谈。

1.多多学习文化知识，提高专业水平

一个人的知识水平的高低，有时决定着一个人的自信心。俗话说腹有诗书自气华！当你通过学习了解各种知识后，你会明白许多的道理，自然就提升了你的自我价值感！从而达到自信。

2.多多参与社会实践，锻练自身能力

人只有融入到社会实践中去，在实践了解社会，学习各种社会知识，接受社会的淬炼，才能进步提高自己，锻练自身的能力，适应社会发展的需求。不可想象与社会脱节的人怎么会有自信心！

3.多多与各类人交往，提高自己的交往能力

俗话说：读万卷书不如走万里路，走万里路不如阅人无数。如果你与各种人打交道的机会多，就会了解各色的人的特点，就会对人性的东西有个全面的了解，就能正确认识自我价值，提高自信心！

许多人缺失自信，不敢与人交往，从网络游戏多中寻找自己的价值就十分有害的。要提高信心就得学会与陌生人交往，远离网络游戏！

4.接纳一个不完美的自己，不要与别人攀比

很多人缺乏自信是因为总只看到自己的不足，拿自己的缺点去与别人的优点相比较。

世界上没有一个十全十美的人，也没有十全十美的事。你只有认识到人都有缺点和错误，认识到这一点，就能从心里接纳允许自己的不完美，允许自己存在缺点或错误！

认识并接纳了自己的不完美，心态就可放松许多，就不必要苛刻要求自己的做到完美。

认识并接纳了自己的不完美，也就不会去盲目去与人攀比，就不总拿自己的短处去比别人的长处。

5.制定合适的目标

许多人缺乏自信是因为自己定的目标过高，总达不到自己的目标要求。久而久之就失去了自信！

根据自己的环境，能力和条件设定自己的人生目标，这个目标要通过自己的努力能够实现！这个目标不能好高骛远，髙不可及！

当你的人生目标一步一步实现了，自信心就足了。

6.有机会尽量在大众场合演讲或表现自己，并暗示自己：我行

许多人缺乏自信是因为自我价值感缺失，或者太在意别人对自己的看法，当你认为自信心缺乏时，行之有效的办法就是抓住一切机会，在大众场合演讲。到人多热闹的地方抛头露面，第一次可能胆怯，太在乎自我，在乎别人的眼光，但次数多了，你就不会在意那么多，就自然了。

在大众表前表现自己时，要不断暗示自己：我行！克服自己的胆怯！

7.坚持运动，不要宅在家里

人生中总是有许多的不如意，遇到挫折人都会有消极的情绪，这对提高自信心是有害的！平时坚持运动，可以减少人的许多负面情绪和抑郁。如果人总是宅在家里，只能走入情绪的死胡同，是不能有效化解负面情绪的！

8.做事不拖延

当你做事时，总是怀疑自己能不能做好，从而拖延事情，这是自信心不足的表现！

提高自信，必须要杜绝做事拖延的习惯。一件事，你决定要做时，必须即刻去做，不要去管这件事值不值得去做，不要考虑这件事你做的是否完美，先去做了再说。

这样你会发现，结果会超过你的想象，自信心会有很大提高！

9.说话要深思熟虑

在公园在冬季的女孩

在与别人交往和交流时，要尽量少说和不说，非要说的话要经过大脑深思熟虑后方可说出来。这样说出来的话会令人信服，值得别人的尊重！

10.不要过度谦虚

谦虚是一个为人的好品质。但一定要看是在什么场所，什么环境时！任何谦虚过度其实是一种不自信的表现，在你还不具备强大的自信心时，先暂时收起你所谓的谦虚。去展示你的自信，哪怕这时的自信会使你感到有点虚，也要这样去做。但这并不是说没有分过，也不能狂妄自大！

11.学会说话果敢，学会说“不”

不自信的人由于自己内心不相信自己，说话总是拖泥带水，不干脆。对别人的不合理要求不自信者也往往心不甘，情不愿，也不敢说不，哪怕自己委屈求全，也害怕别人不高兴。提高自信，必须要学会说话果敢，对违背自己心愿的事要敢于说“不”，这是自信者必备的素质！

12.注意自己的外表形象，学会微笑

自信的人，从他的衣着的干净整洁利落上就能显现出他的与众不同的气质，从他的满脸洋溢的脸就可显现他自信的魅力，所以要做到自信，就要注意自己的外表形象和脸上显玩的微笑！

总之，要做到自信，就要从思想行为语言外表等各个方面去注重自己，以上各个方面你只要逐渐做到了，就能做到自信！