①友善
生活中总有一些人不喜欢看到别人快乐,当别人取得一些成就时,他们会妒忌,他们从不承认那是别人靠自己努力得来的成就,这个妒忌,并不会打扰到成就者,反而会打扰到批评者自身的平静。所以,当我们看到快乐的人时,应该保持一把友善的钥匙。
②怜悯
“冷漠之心不可有,怜悯之心不可无。”如果您能伸出援手,一定要伸出援手;如果你能分半个馒头出来,就与他人分享吧。一定要永远怀着怜悯之心。请记得,我们的目的是要保持平静的心,不管你的怜悯是否能真正帮助到他人,只要有仁慈的感受,至少已算帮助了。
③喜悦
当你看到一个善良的人,你要模仿他的善良,而不是羡慕他,欣赏他内在的好品性,也试着从自己的生命中挖掘这种好的德行。
④不理会
我一直相信在这个世界上好人很多,但坏人也不少……生活中我们总会遇到坏的人,永远不要试着去劝导这种人,因为邪恶的人通常是不听劝的。如果你试着去劝他,他们会认为你是在羞耻他们,认为你很得意、骄傲。如果你感觉到别人有这种倾向,避开他!他或她一定会受到教训的。否则向这种人劝解,你只会失掉内心的平静。
不论你是否在练瑜伽,在生活中都应该带着这四把钥匙;因为这对于日常生活中维持平静的心灵是很有帮助的。
页面更新:2024-03-06
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