hello，大家晚上好，我是吕逸少，

今天为什么要聊这个东西呢？因为我自己以前就是这样的人啊。

第一次被别人这样说，是在小学的时候。

我当时并不太理解这个词的意思，感觉虽然里面有个好人，但是加前面加一个老字，再从老师的语气里面，我隐约知道这个词好像并不是什么好话。

什么叫老好人？

就是当别人给你提出要求时，你除了说是不敢说别的，没有自己的原则。

你害怕别人指责说这么点小事你都不帮，哪怕你知道这件事你不愿意，可是你就是害怕别人看你的那种眼神，你就是做不到。

你总是会用那些“乐于助人”、“多个朋友多条路”、“帮别人就是帮自己”的话来麻痹自己，让自己去做那些不愿意的事情。

01

其实呢，一件事情做或者还是不做，它的选择权利其实都在你的手上，你大可不必因为这件事情而感到自责。

很多时候你之所以害怕，是因为你害怕麻烦。

害怕这件事情拒绝之后带来的情绪上的冲突，比如说争吵。

争吵这件事情又会带来后续的麻烦，所以想赶紧答应他，然后让他不要继续往下说下去。

哪怕你答应的是一个不合理的需求。

类似这样的事情，我以前发生过。

上初中的时候，有一次放学老师安排我和另外几个人打扫卫生。

我想赶紧完成任务回家，当老师布置完任务以后，我赶紧把我需要扫的那一桌扫完就准备走了，但是另外几个同学一直在那里嘻嘻哈哈的聊天。

当我扫完准备走的时候，那个负责的组长叫着我说，唉，你怎么不扫啊？怎么不扫就走了？

当时的我很生气，我扫的时候你们在那聊天，我扫完了你却什么都没有看见。

但是我什么都没有做，只是我不想和他争吵。

一声不吭的把另一个组也扫完后，然后头也不回的走了。

02

你害怕被别人拒绝后被别人讨厌，其实呢，你本质上你还是在讨好你自己，因为在乎你在别人心中的看法。

虽然这件事情让你很不情愿很痛苦，但是这种痛苦永远比不上别人对你的负面评价。

只有当别人说你好的时候，才能够得到内心的满足。

其实让别人高兴或者是不高兴其实选择的权利都在你身上。

你不做事情他有不高兴的情绪，这个是他要解决的事情，而不是你要担心的问题。

你和所有人都一样，都有让自己高兴的权利，如果你自己都不爱自己，怎么可能奢望别人爱你。

那怎么才能做到心安理得的拒绝别人，而自己内心却毫无愧疚感呢？

改变自己的想法，

不要觉得这个事情是一个不好的事情。

让自己去接纳，这个事情就是一件非常普通的事，不要因为别人的不高兴而大惊小怪。

举个不恰当的例子。

为什么那些杀手在杀人的时候可以那么冷静，因为他们觉得这个事情就不是什么大不了的事情，他们压根不觉得自己做错了什么。

他们是不受所谓的道德和法律那些条条框框的约束的，他们那一刻就只想取悦自己。

03

你看吧，虽然例子不是很恰当，但是大概是这个意思，别给自己太强的负罪感。

如果说按我上面说的方法，你还是做不到，那就靠时间来解决吧。

到了一定年龄，你就根本不会再为了别人的看法而活了。

不想做的事情就不去做，不会再去在意别人对自己的看法。

你说我好，我对你说声谢谢。

说我不好，我也不会往心里去。

当你不再去在意别人对你的看法时，慢慢的你会发现其实世界远比你想的要大得多。

尤其是现在这个互联网世界，还有什么样的人是这个网络世界所容纳不了的呢，你只需要找到你的那个同类就行了。

最后，

被人喜欢是因为你自身具有价值，而不是仅仅因为你是个好人。

共勉！